T'es un homme ? "Oui je ne fais pas de muscu"

Bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png
De l'airhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

C'est une pratique de zeta hein

Le 02 septembre 2022 à 21:14:21 :
C'est une pratique de zeta hein

Premier phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

[21:14:33] <celestin398722>

Le 02 septembre 2022 à 21:14:21 :
C'est une pratique de zeta hein

Premier phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Aya tu tombe sur le mauvais bougre

Le 02 septembre 2022 à 21:15:06 :

[21:14:33] <celestin398722>

Le 02 septembre 2022 à 21:14:21 :
C'est une pratique de zeta hein

Premier phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Aya tu tombe sur le mauvais bougre

D'accordhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

T'es un homme ? "Oui je fais pas de cardio mais que de la muscu"

Le 02 septembre 2022 à 21:17:35 :
T'es un homme ? "Oui je fais pas de cardio"

Tu peux faire du cardio à la sallehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Le 02 septembre 2022 à 21:17:35 :
T'es un homme ? "Oui je fais pas de cardio mais que de la muscu"

Les go muscus en pls dans les escaliershttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 02 septembre 2022 à 21:18:33 :

Le 02 septembre 2022 à 21:17:35 :
T'es un homme ? "Oui je fais pas de cardio mais que de la muscu"

Les go muscus en pls dans les escaliershttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Go muscu et bien plus endurant que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

ayao les ahuris qui passent leur vie à gonfler mumuscles

Le 02 septembre 2022 à 21:19:17 :
ayao les ahuris qui passent leur vie à gonfler mumuscles

Raté, durée d'une seance = 1h30https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png
Probablement un tiers du temps journalier que tu passes sur ce forumhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Le 02 septembre 2022 à 21:18:04 :

Le 02 septembre 2022 à 21:17:35 :
T'es un homme ? "Oui je fais pas de cardio"

Tu peux faire du cardio à la sallehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Marcher sur le tapis de course ça compte pas

Le 02 septembre 2022 à 21:18:57 :

Le 02 septembre 2022 à 21:18:33 :

Le 02 septembre 2022 à 21:17:35 :
T'es un homme ? "Oui je fais pas de cardio mais que de la muscu"

Les go muscus en pls dans les escaliershttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Go muscu et bien plus endurant que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Dit-il en prenant 5 minutes de pause entre chaque exohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 02 septembre 2022 à 21:18:57 :

Le 02 septembre 2022 à 21:18:33 :

Le 02 septembre 2022 à 21:17:35 :
T'es un homme ? "Oui je fais pas de cardio mais que de la muscu"

Les go muscus en pls dans les escaliershttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Go muscu et bien plus endurant que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Jean bulk et ses 90kg de muscle qui ne rattrape pas le phasme lambda s'il vole le sac de sa meuf

Le 02 septembre 2022 à 21:20:42 :

Le 02 septembre 2022 à 21:18:57 :

Le 02 septembre 2022 à 21:18:33 :

Le 02 septembre 2022 à 21:17:35 :
T'es un homme ? "Oui je fais pas de cardio mais que de la muscu"

Les go muscus en pls dans les escaliershttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Go muscu et bien plus endurant que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Dit-il en prenant 5 minutes de pause entre chaque exohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le temps de repos pour les muscles a absolument rien à voir avec l'endurance bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Tu es un homme ?

"Oui, je porte des poids 1h tout les 2jours en regardant quoi manger à la calorie près comme une gonzesse, je n'aime pas du tout ça mais je fait ça dans le seul but de plaire à magalie."https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Raté, durée d'une seance = 1h30https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

jamais compris comment on pouvait boucler une séance en 1h30https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

ca me prend 3h perso

Le 02 septembre 2022 à 21:21:12 :

Le 02 septembre 2022 à 21:18:57 :

Le 02 septembre 2022 à 21:18:33 :

Le 02 septembre 2022 à 21:17:35 :
T'es un homme ? "Oui je fais pas de cardio mais que de la muscu"

Les go muscus en pls dans les escaliershttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Go muscu et bien plus endurant que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Jean bulk et ses 90kg de muscle qui ne rattrape pas me phasme lambda s'il vole le sac de sa meuf

Raté, sec, veineux pdc-5https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933263-fou-rire-jesus.png

Les mecs qui sont pas en PDC +15