Je donne la solution pour être mince pour les personnes obèses ou en surpoids

laragedu972
2022-08-27 07:50:58

C'est très simple, il suffit simplement de manger des légumes avec de la viande ou poisson ou poulet ou œufs tous les jours.
Et vous allez courir tous les jours le matin ou le soir une heure par jour.
Et normalement en moins d'un an vous êtes mince et normal.
Pourquoi personne n'a pensé à cette solution avant moi?
Suis-je un génie?
:)

AmpouleCarvaj
2022-08-27 07:53:26

Non un low QI je dirai

laragedu972
2022-08-27 07:54:38

Le 27 août 2022 à 07:53:26 :
Non un low QI je dirai

si tout le monde connaît cette solution et que je suis un low QI, alors pourquoi tout le monde n'est pas mince alors?
:)

yssubeD
2022-08-27 07:56:04

Le 27 août 2022 à 07:50:58 :

Et vous allez courir tous les jours le matin ou le soir une heure par jour.

Erreur... grave erreur :rire:

Etreperspicace
2022-08-27 07:56:20

Le 27 août 2022 à 07:54:38 :

Le 27 août 2022 à 07:53:26 :
Non un low QI je dirai

si tout le monde connaît cette solution et que je suis un low QI, alors pourquoi tout le monde n'est pas mince alors?
:)

T'es au courant que la sucre et la nourriture grasse c'est aussi addictif qu'une drogue et que c'est une mauvaise habitude qui nécessite un certain mental pour s'en débarrasser ?

laragedu972
2022-08-27 07:56:30

Le 27 août 2022 à 07:56:04 :

Le 27 août 2022 à 07:50:58 :

Et vous allez courir tous les jours le matin ou le soir une heure par jour.

Erreur... grave erreur :rire:

:question:

laragedu972
2022-08-27 08:03:39

Le 27 août 2022 à 07:56:20 :

Le 27 août 2022 à 07:54:38 :

Le 27 août 2022 à 07:53:26 :
Non un low QI je dirai

si tout le monde connaît cette solution et que je suis un low QI, alors pourquoi tout le monde n'est pas mince alors?
:)

T'es au courant que la sucre et la nourriture grasse c'est aussi addictif qu'une drogue et que c'est une mauvaise habitude qui nécessite un certain mental pour s'en débarrasser ?

Ce serait donc un problème mental et psychologique de drogue addictive alors ...
:ouch:

Louis-le-Gros
2022-08-27 08:06:14

Le 27 août 2022 à 08:03:39 :

Le 27 août 2022 à 07:56:20 :

Le 27 août 2022 à 07:54:38 :

Le 27 août 2022 à 07:53:26 :
Non un low QI je dirai

si tout le monde connaît cette solution et que je suis un low QI, alors pourquoi tout le monde n'est pas mince alors?
:)

T'es au courant que la sucre et la nourriture grasse c'est aussi addictif qu'une drogue et que c'est une mauvaise habitude qui nécessite un certain mental pour s'en débarrasser ?

Ce serait donc un problème mental et psychologique de drogue addictive alors ...
:ouch:

Waou mais ta quel age pour répondre autant à côté de la plaque ?

Go -15 t'es malaisant l'op :rire:

Punktu4lity
2022-08-27 08:06:35

Le 27 août 2022 à 08:03:39 :

Le 27 août 2022 à 07:56:20 :

Le 27 août 2022 à 07:54:38 :

Le 27 août 2022 à 07:53:26 :
Non un low QI je dirai

si tout le monde connaît cette solution et que je suis un low QI, alors pourquoi tout le monde n'est pas mince alors?
:)

T'es au courant que la sucre et la nourriture grasse c'est aussi addictif qu'une drogue et que c'est une mauvaise habitude qui nécessite un certain mental pour s'en débarrasser ?

Ce serait donc un problème mental et psychologique de drogue addictive alors ...
:ouch:

Legalizéy alè la :noel:

CDLB01
2022-08-27 08:07:35

Une personne obèse qui va courir tous les jours se flingue les genoux rapidement. D'ailleurs meme une personne en bonne santé et sportive a pas besoin de courir une heure par jour, a moins de vouloir éviter de récupérer et se faire des tendinites ou fractures de fatigue.

Arreter de manger de la merde suffit. Pas de gateau pas de coca pas de mars pas de glace pas de chips et des legumes a volonté a chaque repas, une bonne dose de proteine sans trop de graisse mais un peu quand meme. Et des quatités de féculents raisonnables.

Efla160
2022-08-27 08:07:36

Il suffit de se dopper, pourquoi se faire autant chier l'op ? :(

Ambadawnn
2022-08-27 08:08:03

Courir 1h en étant gros :rire:

Floydzz
2022-08-27 08:08:46

y’a même pas besoin d’aller courir en vrai
juste viande blanche ou poisson ou légume midi et soir et fruit à 16h t’es déjà en déficit calorique et tu maigris

DzDePoche
2022-08-27 08:09:35

Le 27 août 2022 à 08:08:03 :
Courir 1h en étant gros :rire:

Bon bah remplace ça par 20 tractions

Koukoukou
2022-08-27 08:09:58

Une personne obèse qui va courir tous les jours se flingue les genoux rapidement. D'ailleurs meme une personne en bonne santé et sportive a pas besoin de courir une heure par jour, a moins de vouloir éviter de récupérer et se faire des tendinites ou fractures de fatigue.

Arreter de manger de la merde suffit. Pas de gateau pas de coca pas de mars pas de glace pas de chips et des legumes a volonté a chaque repas, une bonne dose de proteine sans trop de graisse mais un peu quand meme. Et des quatités de féculents raisonnables.

Exact, j'ai enchaîné syndrome de l'essuie glace et périostite en augmentant trop fort mon volume d'entraînement alors que je courais moins d'1h/j en étant skinny

Koukoukou
2022-08-27 08:12:25

Bon bah remplace ça par 20 tractions

Impossible de faire une traction en étant obèse

laragedu972
2022-08-27 08:14:20

Le 27 août 2022 à 08:08:03 :
Courir 1h en étant gros :rire:

courir 1h ou faire du vélo 1h ou de la natation 1h ou de la marche 1h, c'est pareil pour moi.
:)

DzDePoche
2022-08-27 08:14:57

Le 27 août 2022 à 08:12:25 :

Bon bah remplace ça par 20 tractions

Impossible de faire une traction en étant obèse

Bah 100 pompes alors

laragedu972
2022-08-27 08:15:33

Le 27 août 2022 à 08:12:25 :

Bon bah remplace ça par 20 tractions

Impossible de faire une traction en étant obèse

Complètement faux!
:)

Koukoukou
2022-08-27 08:18:27

Complètement faux!
:)

C'est pas un obèse c'est un grand sportif

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