Une fille : "Woaw Céléstin t'as des gros bras"
ghostfag716014
2022-08-31 00:32:29
- Tu fais de la musculation?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/01/1483837640-lana5-1.jpg
- Ouais vite fait, je me prends pas trop la tête quelques pompes et tractions de temps en temps quoihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png
Réalité : pplx2 nutrinazi programme full optimisé, connaît toute la vidéothèque de gundill, temps libre orienté full muscu, compte ses macros, 9h de sommeil, se complémente en Vitamine A, B, C, D, Zinc, Magnésium, Fer, BCAA, whey protein native, collagène, créatine, mange du riz/poulet/brocolis pesé au gramme près quotidiennement, boucle sur le forum M&Nhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650643250-ahuri.png
Wohaha5898
2022-08-31 00:33:43
Réalité : pplx2 nutrinazi programme full optimisé, connaît toute la vidéothèque de gundill, temps libre orienté full muscu, compte ses macros, 9h de sommeil, se complémente en Vitamine A, B, C, D, Zinc, Magnésium, Fer, BCAA, whey protein native, collagène, créatine, mange du riz/poulet/brocolis quotidiennement, boucle sur le forum M&Nhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650643250-ahuri.png
Tout ça pour se disputer pour des 5/10 (que bien sûr on va décrire comme des 7/10 sur le forum et à ses potes) légèrement en surpoids qui passent leur temps libre à manger de la malbouffe et regarder la télé
ghostfag716014
2022-08-31 00:33:49
Le 31 août 2022 à 00:33:21 :
aya tout ça pour 35 tdb
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650643250-ahuri.png
ghostfag716014
2022-08-31 00:34:09
Le 31 août 2022 à 00:33:43 :
Et puceau
ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650643250-ahuri.png
SodomieLunaire0
2022-08-31 00:35:15
Ton tour de bras ?
En tout cas c'est bien, je pratique au poids du corps pour ma part depuis deux ans.
ghostfag716014
2022-08-31 00:35:54
Le 31 août 2022 à 00:35:15 :
Ton tour de bras ?
En tout cas c'est bien, je pratique au poids du corps pour ma part depuis deux ans.
j'en sais rien je mesure pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650643250-ahuri.png
Permafocus
2022-08-31 00:35:56
Tu mange des epinard l'op?
ghostfag716014
2022-08-31 00:36:32
Le 31 août 2022 à 00:35:56 :
Tu mange des epinard l'op?
non brocolis c'est écrithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650643250-ahuri.png
BlackAssMaterM6
2022-08-31 00:37:55
Ayaaa pareil j'ai un corps de go muscu mais pas du tout énorme alors que j'en fais depuis 5 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
SodomieLunaire0
2022-08-31 00:38:27
Le 31 août 2022 à 00:37:55 :
Ayaaa pareil j'ai un corps de go muscu mais pas du tout énorme alors que j'en fais depuis 5 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
Augmente les charges
Mange plus/mieux
Dors mieux
Change de routine d'entrainement
ghostfag716014
2022-08-31 00:38:44
Le 31 août 2022 à 00:37:55 :
Ayaaa pareil j'ai un corps de go muscu mais pas du tout énorme alors que j'en fais depuis 5 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
Faut passer du côté obscur kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650643250-ahuri.png
Vlidako
2022-08-31 00:39:33
pplx2 dans 1 an ou 2 ton corps est bousillé
PIp1treHongrois
2022-08-31 00:39:58
Le 31 août 2022 à 00:39:33 :
pplx2 dans 1 an ou 2 ton corps est bousillé
nofake ou c'est des légendes ?
ghostfag716014
2022-08-31 00:40:15
Le 31 août 2022 à 00:39:33 :
pplx2 dans 1 an ou 2 ton corps est bousillé
dit-il avachi sur son lit avec sa canette de cocahttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650643250-ahuri.png
Sisuphos
2022-08-31 00:40:35
Le 31 août 2022 à 00:39:33 :
pplx2 dans 1 an ou 2 ton corps est bousillé
Mais bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/42/3/1571235927-2-removebg-preview.png
ghostfag716014
2022-08-31 00:41:21
Le 31 août 2022 à 00:39:58 :
Le 31 août 2022 à 00:39:33 :
pplx2 dans 1 an ou 2 ton corps est bousillé
nofake ou c'est des légendes ?
c'est bien évidemment fakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/16/5/1650643250-ahuri.png
lebossleliteSS
2022-08-31 00:41:25
Le 31 août 2022 à 00:33:21 :
aya tout ça pour 35 tdb
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png
Zell947
2022-08-31 00:41:51
C’est normal de rien biter à ce que vous dites ?
Ghost-934
2022-08-31 00:41:56
On peut m’expliquer pk le PPL ça nique