[CUL] On fait comment pour sortir de la DÉPRESSION ?

Que faire pour sortir de la dépression ?

Je suis fatigué, surpoids, mauvais sommeil, 10h d'écran par jour, j'ai plus goût à rien. La rentrée dans quelques jours j'ai même plus la force

Le CUL :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/1/1660571736-1653996009-brunette-assise-avec-un-gros-cul-en-string-2.jpg

bah sors

Bha sort

Un autre culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/1/1660571736-1652875651-2.png

Le 28 août 2022 à 19:32:08 :
Que faire pour sortir de la dépression ?

Je suis fatigué, surpoids, mauvais sommeil, 10h d'écran par jour, j'ai plus goût à rien. La rentrée dans quelques jours j'ai même plus la force

Le CUL :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/1/1660571736-1653996009-brunette-assise-avec-un-gros-cul-en-string-2.jpg

Ta quelle âge ?

Le 28 août 2022 à 19:32:51 :

Le 28 août 2022 à 19:32:08 :
Que faire pour sortir de la dépression ?

Je suis fatigué, surpoids, mauvais sommeil, 10h d'écran par jour, j'ai plus goût à rien. La rentrée dans quelques jours j'ai même plus la force

Le CUL :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/1/1660571736-1653996009-brunette-assise-avec-un-gros-cul-en-string-2.jpg

Ta quelle âge ?

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muscu ça m'a bien aidé puis sortir rencontrer des filles etc..

Déjà t'as une activité sociale c'est pas mal.

Je t'inviterais à arrêter la branlette et la pornographie dans un premier temps et d'arrêter les boissons sucrées et le sucre dans un second temps.

Moi je dirais qu’un cul comme ca dans ton lit ca doit aider à aller mieux
Donc go choper

Bourrine le sport et mets sous clés ton téléphone quelques jours

Couche toi et lève toi tôt si tu te lèves à 14h c'est terminé

Les culs sont validéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

En vraie la dépression c'est un chemin de croix, les solutions sont pas les même pour tout le monde

Après de petit geste au quotidien peuvent aider ne serait ce qu'a avoir une pulsion de vie

Commence léger
Ne fait ne serait ce que 3 pompes ( ton cerveau a un hack si tu commence quelques choses tu auras a envie de le terminer ) quitte à augmenter plus tard

Mange un peu mieux, pareil commence ne serait ce que par un repas dans la journée qui serait plus équilibrée

Par exemple le matin : fromage blanc mélangé à de l'avoine + une banane

Et surtout trouver un espoir, c'est l'espoir qui fait vivre même si c'est une chimère c'est pas grave ça te donnera peut être une raison de te lever le matinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/04/3/1643158946-soral-weed-kali-yuga.png

Merci les clés je vais me tenir à une routine positive

Merci pour les culs.

Je peux rien faire pour toi sinon.

Je suis là pour les culs, j'te remercie kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/7/1601233365-ezgif-5-2aa76ecdc68c.png

J'ai les mêmes symptômes, comment tu sais que c'est de la dépression ?

Faut faire reset

Pas d'écran, no fap, douche froide, et go sport.

Lecture à voix haute, attendre une voix, même sa propre voix aide à calmer les pensées sombres.

Ce n'est pas possible les kheyshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

Vous avez vu ces culs ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

QUI BAISE CA PUTAIN QUI ???https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png