Je tente un jeûne de 7 jours

J'ai pas mangé depuis hier soir, pour l'instant j'ai pas faim

Faut juste que j'arrête de tomber sur des vidéos de bouffe sur youtube ça va bien se passerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

J'ai fait à peu près 5-6 jours de descente alimentaire auparavant, durant lesquels j'ai progressivement réduit les quantités de ce que je mangeais et augmenté la proportion de crudités/fruits.

Et je vais faire pareil quand je vais recommencer à manger.

Pour l'instant j'ai perdu 4 kilos, descente alimentaire comprise (donc 4 kilos en une semaine)https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

Des questions ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

Ça implique aussi de faire une abstinence au moins jusqu'à ce que je reprenne une alimentation normale, donc pendant une dizaine de jours.

Ça sera peut-être le plus compliqué dans l'histoirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

Ddb pédo

Moi ce soir c'était poulet purée, passionnant n'est-il pas ?

Tu m'as donné faim

Abstinence de branlette ? Pk ?

Signaléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/46/3/1637170794-test2.png

Bon courage persoent j'ai pas encore dépassé 4 jours.
Mais j'ai senti beaucoup d'effets positifs.

Bon courage, tu peut boire quand même on est d'accord ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/6/1661024711-lisa-gq.png

Fais attention au réveil à ne pas te lever d'un coup trop rapidement.

Le 22 août 2022 à 01:02:19 :
Abstinence de branlette ? Pk ?

parce qu'après une branlette, t'as toujours la dalle.
T'es une gonzesse ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

Le 22 août 2022 à 01:03:39 :
Bon courage, tu peut boire quand même on est d'accord ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/6/1661024711-lisa-gq.png

Oui bien sûr, mais je me force pas non plus, uniquement quand j'ai soif

Le 22 août 2022 à 01:05:14 :
Fais attention au réveil à ne pas te lever d'un coup trop rapidement.

oui j'ai failli me péter la gueule hier déjàhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

Le 22 août 2022 à 01:03:09 :
Bon courage persoent j'ai pas encore dépassé 4 jours.
Mais j'ai senti beaucoup d'effets positifs.

moi aussi j'ai dû faire uniquement 3-4 jours max, mais je faisais ça comme un sagouin

Là j'ai posé des congés donc je suis tranquille pour l'intégralité du jeûne, je peux le faire à fond.

Suis aussi en jeune,depuis vendredi.
Pour l'instant aucune sensation de faim.
Fais gaffe à l'hydratation surtout,leve toi doucement le matin sinon tu risque de claquer un fusible !

Le 22 août 2022 à 01:41:07 :
Suis aussi en jeune,depuis vendredi.
Pour l'instant aucune sensation de faim.
Fais gaffe à l'hydratation surtout,leve toi doucement le matin sinon tu risque de claquer un fusible !

Tu comptes faire combien de temps?

Sinon petite update, 2 jours sans manger toujours pas faim, mais j'ai zéro énergie je m'emmerde toute la journée comme un rat mort, et j'ai des ballonnements des enfershttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg

Mais c'est aussi pour ces deux raisons que je fais ce jeûne en premier lieu donc bon

Bordel je frôle le malaise vagal à chaque fois que je me lève c'est relou