Les golems : "le petit déjeuner est le repas le + important"

Ayaaaa les golems matrixé par la société de consommation

C'est même pas vrais d'abord !

C'est pas vraiment faux, c'est le premier repas de la journée ! Ton corps "démarre" si on peut dire ça, il a besoin de pas mal de choses pour bien tenir la journée

Le 20 août 2022 à 23:01:16 :
C'est pas vraiment faux, c'est le premier repas de la journée ! Ton corps "démarre" si on peut dire ça, il a besoin de pas mal de choses pour bien tenir la journée

Admettons, il n'a en tout cas certainement pas besoin de Nutella et de sucreries

on a pas les moyens pour acheter des croissants à la boulangerie chaque matin. Quel conseil de merde

fast jusqu'à midi >

Repas du matin pour démarrer et du soir pour dormir.

Le 20 août 2022 à 23:02:52 :
Repas du matin et du soir pour dormir.

Pas terrible ça khey (préférable de manger sur une plage horaire de 8h pour que le corps puisse digérer)

Le 20 août 2022 à 23:01:16 :
C'est pas vraiment faux, c'est le premier repas de la journée ! Ton corps "démarre" si on peut dire ça, il a besoin de pas mal de choses pour bien tenir la journée

Pour tenir de 8h à 12h, c'est vrai que tu as besoin d'un bon bol de nesquickent

et le pire c'est que cette étude qui disait que le petit déjeuné était le repas le plus important était financé par Kelloggs

Ok Ikari 2022

Le 20 août 2022 à 23:01:16 :
C'est pas vraiment faux, c'est le premier repas de la journée ! Ton corps "démarre" si on peut dire ça, il a besoin de pas mal de choses pour bien tenir la journée

C'est de la golémite kheyou. Littéralement.

Être à jeun le matin ne te rends pas moins performant.

C'est sans doute le moins important mais quand même important (sauf si c'est pour prendre un bon bol de chocapicent, là autant s'abstenir)

C'est le repas le plus important si tu travaille dans les champs et que tu fais 6h de travail physique d'une traite

Si t'es bureausclave ou encore mieux en télétravail, 1 seul riche repas à midi (ou 11h) suffit avec potentielle collation le soir mais pas plus

Le 20 août 2022 à 23:08:14 :
C'est le repas le plus important si tu travaille dans les champs et que tu fais 6h de travail physique d'une traite

Si t'es bureausclave ou encore mieux en télétravail, 1 seul riche repas à midi (ou 11h) suffit avec potentielle collation le soir mais pas plus

Voilà

Merci M. Kellogs

Le 20 août 2022 à 23:01:16 :
C'est pas vraiment faux, c'est le premier repas de la journée ! Ton corps "démarre" si on peut dire ça, il a besoin de pas mal de choses pour bien tenir la journée

Ayaoooo ce gelem, croire que les nutriments de la veille ne peuvent pas être utilisés pour le lendemain

Manger plein de surce ce qui va juste fatiguer ton corps

Le 20 août 2022 à 23:03:47 :

Le 20 août 2022 à 23:02:52 :
Repas du matin et du soir pour dormir.

Pas terrible ça khey (préférable de manger sur une plage horaire de 8h pour que le corps puisse digérer)

Tes pics de glycémie doivent rigoler ..

Le 20 août 2022 à 23:01:16 :
C'est pas vraiment faux, c'est le premier repas de la journée ! Ton corps "démarre" si on peut dire ça, il a besoin de pas mal de choses pour bien tenir la journée

Si tu fais un métier physique oui, sinon c’est du bullshit et t’as largement assez de ressources pour attendre midi.

Le 20 août 2022 à 23:01:16 :
C'est pas vraiment faux, c'est le premier repas de la journée ! Ton corps "démarre" si on peut dire ça, il a besoin de pas mal de choses pour bien tenir la journée

Avec un jus d'orange et deux œufs tu peux courrir en étant tout autant performant que le reste de la journée

Pas besoin d'un énorme bol de lait avec plein de céréales chocapic