J’ai une bonne gen pour la muscu ou pas ???

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/7/1661102166-43a7219b-5468-474b-98c9-363babaadc81.jpeg

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Bonjour à tous, je voudrais commencer la muscu mais je suis perdu un peu et j’ai l’impression d’avoir une gen de merde, avant j’étais skinny fat et maintenant je suis skinny mais j’aimerais faire une prise de masse mais j’ai peur de regrossir. Merci à ceux qui m’aideront

Je fais 1m85 et je viens d’avoir 19 ans

S’il vouplait j’ai vraiment besoin d’aide

Bonjour à tous

dire bonjour sur le 18 25

Le 21 août 2022 à 20:28:41 :

Bonjour à tous

dire bonjour sur le 18 25

C’est quoi le problème ???

Tu vas galerer à prendre à mon avis

les pecs seront monstrueux

T'as un bassin vachement large non ? Sinon t'as beaucoup de taf mais ça se voit tu peux avoir un bon résultat vu que t'as déjà 0 graisse , c'est un cheatcode je trouve . Même en étant pdc -27 j'avais toujours de la graisse

Le 21 août 2022 à 20:30:05 :
Tu vas galerer à prendre à mon avis

Ah oe, pourtant je ressemblais à sa y’a 5 ou 6 ans

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/7/1661106749-e15f3777-f961-443c-b9ba-0175e3f02b34.jpeg

Le 21 août 2022 à 20:30:31 :
les pecs seront monstrueux

Tu rigole non ???

Le 21 août 2022 à 20:32:25 :
T'as un bassin vachement large non ? Sinon t'as beaucoup de taf mais ça se voit tu peux avoir un bon résultat vu que t'as déjà 0 graisse , c'est un cheatcode je trouve . Même en étant pdc -27 j'avais toujours de la graisse

Quand tu parle de bassin tu parle entre le nombril ???

Quel est l'intérêt de ta question mon khey ? A part te mettre des barrières. Tu t'en fous de la génétique fais ce que tu as à faire, persévère et tu auras un bon physique