Je suis actuellement en trai de souffrir les kheys

A la salle tt a l’heure j’ai retirer un poids de 20kg et je l’ai lâcher par terre sauf qui a tapé mon gros orteil ahii. Je suis rentré 2h après j’ai mis de la glace et j’me suis endormi sauf que là au réveil y a une grosse douleur bordel , c’est pas un truc de fou mais sa fait ultra mal

Ahi premier doigt cassé

Go choper des béquilles et faire une radio

En train *

premier ongle noirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/09/3/1551276427-787874847845.png

Le 09 août 2022 à 04:36:09 :
Ahi premier doigt cassé

Go choper des béquilles et faire une radio

Je pense pas en vrai , si il était casser sa serait une douleur de fou , là j’arrive à le bouger cv

Le 09 août 2022 à 04:36:37 :
premier ongle noirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/09/3/1551276427-787874847845.png

Il est pas tombé sur l’ongle

Ouai ça va alors

Glace à fond, pharmacie tu as des gels en vente livre avec des principes actifs contre les entorses et contusions

Mais prévois béquille quand même moins t'appuieras dessus plus il se reposera

Et néglige pas rdv médecin c'est pernicieux les fractures etc a ces endroits la

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/2/1660012851-0bbdba74-2462-4714-a19b-f89ce9844f76.jpeg
C’est cette zone

Le 09 août 2022 à 04:38:58 :
Mais prévois béquille quand même moins t'appuieras dessus plus il se reposera

Et néglige pas rdv médecin c'est pernicieux les fractures etc a ces endroits la

J’pense je go faire la radio demain . J’veut pas laisser traîner

Naturelle.

Entorse métatarse ahi

J'm'etais fais écrasé le côté du pied en boîte, 3 semaines d'entorse

Le 09 août 2022 à 04:43:02 :
Entorse métatarse ahi

C’est grave ?

Fallait pas le lâcher TOPIC CLOS

Il est pas tombé direct sur l’orteil. C’est juste un côté du poids qui s’est écrasée dessus

Le 09 août 2022 à 04:46:04 :
Fallait pas le lâcher TOPIC CLOS

Oui JE REGRETTE. J’ai étais con et sa aurait pu être 100x plus grave

Mdr ba nan ça va j'avais fais un peu de béquille et j'étais en vacances

Va voir un médecin il te fera radio tu seras fixe

Les kheys sa fait mal impossible de dormir ahi