La PHOTOGRAPHE de GROTAGA rage contre TIBOINSHAPE
https://mobile.twitter.com/ChloeRamdani/status/1556954907789369345
"Leurs messages ne m’atteignent pas pour l’instant ne vous en faites pas, c’est juste hyper rageant de lire ce genre de messages.. si l’un d’entre eux peut trouver la solution de pourquoi j’ai pris du poids toutes ces années et bien qu’il me la donne 
"
La réalité : https://www.instagram.com/p/CEwhcW9i_5D/?igshid=MDJmNzVkMjY=
Les gros là arrêté de DDB putain 
La meuf, elle fait 15h de sport par jour, mange une demi aubergine et elle grossissait. Mon oeil.
Elle ne doit pas compter les 8000kcal de merde qu'elle s'empiffrait à 16h non ?
Avec le comptage de calories, une diète équilibrée variée riches en prot, fibres (gros volume alimentaire). Il est totalement possible de perdre du poids régulièrement de manière précise en maximisant une recomposition corporelle favorable (conservation du muscle voir gain musculaire, perte de gras significatif)
https://www.ncbi.nlm.nih.h.gov/pmc/articles/PMC3447534/
"Older adults with a greater body weight can be predicted to lose weight at a faster rate than younger, lower-weight adults, and this rate is diminished as the length of the study increases. Although we realize that each situation is unique in clinical practice, our results provide clinicians, dietary counselors, and weight loss researchers an empirical tool with which to estimate the rate of weight loss that can be expected given a fixed prescribed caloric deficit, study length, frequency of dietary counseling, and individual characteristics. "
La perte de poids chez les personnes obèses et/ou âgées peut être contrôlée et prédite avec une grande précision, un peu moins pour des gens jeunes et sains. Mais cela paraît évident dans le sens où un individu avec un bf déjà normal ou faible aura plus de difficulté à maintenir un déficit calorique sans être affamé et exténué. Un obèse a à disposition une grande quantité d énergie stockée.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25733628/
"The newly derived models provide a personalized prediction of long-term success from early weight-loss variables. The predictions improve on existing fixed percent-weight-loss thresholds. Future research is needed to explore model application for informing treatment approaches during early intervention."
Des modèles de plus en plus précis pour prédire et suivre avec précision le déficit calorique.
Si elle ne perd pas de poids, c'est qu'elle mange tout simplement plus qu elle ne dépense de calories au quotidien.
Soit elle surestime sa dépense énergétique global, soit elle sous estime son apport calorique, soit les 2 en se mentant à soit même.
90% des individus perdent du poids avec une alimentation à 1200 calories, et encore c'est la frange très basse sans activité physique.
Le 09 août 2022 à 22:37:13 :
Avec le comptage de calories, une diète équilibrée variée riches en prot, fibres (gros volume alimentaire). Il est totalement possible de perdre du poids régulièrement de manière précise en maximisant une recomposition corporelle favorable (conservation du muscle voir gain musculaire, perte de gras significatif)
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png https://www.ncbi.nlm.nih.h.gov/pmc/articles/PMC3447534/
"Older adults with a greater body weight can be predicted to lose weight at a faster rate than younger, lower-weight adults, and this rate is diminished as the length of the study increases. Although we realize that each situation is unique in clinical practice, our results provide clinicians, dietary counselors, and weight loss researchers an empirical tool with which to estimate the rate of weight loss that can be expected given a fixed prescribed caloric deficit, study length, frequency of dietary counseling, and individual characteristics. "
La perte de poids chez les personnes obèses et/ou âgées peut être contrôlée et prédite avec une grande précision, un peu moins pour des gens jeunes et sains. Mais cela paraît évident dans le sens où un individu avec un bf déjà normal ou faible aura plus de difficulté à maintenir un déficit calorique sans être affamé et exténué. Un obèse a à disposition une grande quantité d énergie stockée.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25733628/
"The newly derived models provide a personalized prediction of long-term success from early weight-loss variables. The predictions improve on existing fixed percent-weight-loss thresholds. Future research is needed to explore model application for informing treatment approaches during early intervention."
Des modèles de plus en plus précis pour prédire et suivre avec précision le déficit calorique.
Si elle ne perd pas de poids, c'est qu'elle mange tout simplement plus qu elle ne dépense de calories au quotidien.
Soit elle surestime sa dépense énergétique global, soit elle sous estime son apport calorique, soit les 2 en se mentant à soit même.
90% des individus perdent du poids avec une alimentation à 1200 calories, et encore c'est la frange très basse sans activité physique.
ayaaaa
Le 09 août 2022 à 22:36:00 :
Tibo in shape a fait quoi?
Il conseil aux gens de faire du sport et prendre soin d'eux 
Le 09 août 2022 à 22:38:25 :
Le 09 août 2022 à 22:36:00 :
Tibo in shape a fait quoi?Il conseil aux gens de faire du sport et prendre soin d'eux
La Facho 
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