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Les élévations latérales bordel cet exo des enfers

NoobDeDroite
2022-08-12 18:35:30

Mon exo préféré putain :bave:

Clozapinent
2022-08-12 18:36:18

Tu mets combien moi je fais un set avec 10*9 kg et 10*autant en oiseauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/5/1660306158-1637793992-1625268817-20-ev4t5kic.png

NoobDeDroite
2022-08-12 18:38:14

Le 12 août 2022 à 18:36:18 Clozapinent a écrit :
Tu mets combien moi je fais un set avec 10*9 kg et 10*autant en oiseauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/32/5/1660306158-1637793992-1625268817-20-ev4t5kic.png

Je fais 20x 5kg :rire:

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