S’inscrire à la salle de sport en étant une femme ?

Ça le fait ?
Quelles exercices faire ?
Parce que genre dans les grandes chaînes tu dois te demmerder à faire tes propres exercices non ?

Je suis de nature assez fine, ce serait juste histoire de me tonifier

Bench press, deadlift, overhead press, bent over row et squat

Dickface

Le 08 août 2022 à 08:56:59 :
Dickface

AGAGAK

Je sais pas si ça existe encore mais dans ma ville il y avait Lady Moving , une salle de sport juste pour les meufs avec accompagnement personnalisé et coach etc

Le 08 août 2022 à 08:59:33 :
Je sais pas si ça existe encore mais dans ma ville il y avait Lady Moving , une salle de sport juste pour les meufs avec accompagnement personnalisé et coach etc

Ça ce serait pas mal, y en avait une aussi avant par chez moi, mais elle a fermé

perso j'avais pris un abonnement d'un an (non annulable), je suis allée récup ma carte et j'ai fuit les lieux

alors que c'était Basic fit hein

donc relativement accessible

mais rien que l'atmosphère était super pesante j'avais trop honte

Le 08 août 2022 à 09:04:26 :
donc relativement accessible

mais rien que l'atmosphère était super pesante j'avais trop honte

C’est exactement ce dont j’ai peur …

Va dans une salle style keep cool, c'est tellement nul à chier niveau matos pour les mecs mais sympa pour les meufs, donc y a un ratio du style 80/20 en faveur des filles.

Le 08 août 2022 à 09:07:38 :
Va dans une salle style keep cool, c'est tellement nul à chier niveau matos pour les mecs mais sympa pour les meufs, donc y a un ratio du style 80/20 en faveur des filles.

30km la plus proche de chez moi

Tu serais sans doute la première a le faire

Bien sûr qu'une femme peut s'inscrire en salle y'en a plein

Le 08 août 2022 à 09:09:53 :
Tu serais sans doute la première a le faire

Bien sûr qu'une femme peut s'inscrire en salle y'en a plein

Oui ok, mais l’ambiance ? Quelles exercices faire ? J’ai pas envie de payer un abonnement pour regretter et pas y aller

Envoie moi un mp (je suis sur mobile c'est galère à le faire moi)

Je suis entraîneur sportif

Le 08 août 2022 à 09:12:29 :
Envoie moi un mp (je suis sur mobile c'est galère à le faire moi)

Je suis entraîneur sportif

Lol

Le 08 août 2022 à 09:14:01 :

Le 08 août 2022 à 09:12:29 :
Envoie moi un mp (je suis sur mobile c'est galère à le faire moi)

Je suis entraîneur sportif

Lol

Sait-on jamais