ÇA Y'EST j'ai reçu ma Chaise Romaine !

D'autres kheys qui possèdent cet outil d'élite chez eux ?

Faut que je me fasse une routine pour en prendre complètement avantage, mais je suis contenr d'enfin pouvoir bosser les tractions par exemple

Osef

C'est très bien, mais ici ont en a tous déjà une, du moins tout les oldfags

Le 07 août 2022 à 09:05:34 :
Osef

non

Le 07 août 2022 à 09:06:26 :
C'est très bien, mais ici ont en a tous déjà une, du moins tout les oldfags

ok

Photos

quelle marque ?

Oui j en ai une

Chaise romaine + une poulie et hier j'ai reçu mon banc inclinable

Faut que je rachète une cage perso, sûrement du ATX

Go M&Nhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/1/1633929687-illyanadrink1.png

Ne pas avoir une chaise romaine en 2k22

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/3/1638380641-lacoste-airpods-lunettes-ent.png

Ba c'est bien crayon, que veux-tu que l'on te dise ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/05/2/1643744229-ahi-pince.png

Le 07 août 2022 à 09:02:53 :
D'autres kheys qui possèdent cet outil d'élite chez eux ?

J'ai un homegym

Le top reste une cage + poulie

500e chez decathlon

Comment tu as fait pour les confinements sans chaise romaine ?

Avé César
Tu manges du raisin allongé dessus ?

Et la photo ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2015/10/1425820990-2.png

Là, il contemple des années de travail dans son miroir, il a le regard porté vers l'horizon.

Ce corps de dieu qu'il a réussi a sculpter est inatteignable pour une personne lambda, il a atteint son but ultime, il se dit qu'il ne peut pas aller plus loin.

Zyzz est un modèle pour nous !

https://kupdf.net/download/olivier-lafay-methode-de-musculation-110-exercices-sans-materielpdf_59dcb97a08bbc58667e658b7_pdf

https://archive.org/details/CommentDevenirUnMaleDominantLivrePDF

Chaise malgache ou rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/2/1626174935-jesus-quintero-serein-moumoute-jpg.png