Comment s'endormir ?

pour certaines raisons j'ai besoin de m'endormir rapidement là, et jveu pas attendre 22h...
ya quoi comme techniques efficace, hormis l'alcool fort (dangereux pour le cerveau et les organes) ou les somnifères (j'en ai pas et rend zinzin à force)

jai de la mélatonine, normalement c'est 1 comprimé, si je prend 10 comprimés c'est dangereux pour ma santé ou pas ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

merci

Branles-toi et fume un joins sale pine d'huitrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/05/5/1612546210-sans-titre.png

Le 24 juillet 2022 à 18:21:08 :
Branles-toi et fume un joins sale pine d'huitrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/05/5/1612546210-sans-titre.png

la branlette ca fait pas dormir direct, et jai pas de joinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

si vous avez des techniques efficaces mais pas possible à dire ici, mp moi merci

bon je viens de gober 10 comprimés er melatonine, ce qui fait au total 20gm de mélatonine

Sur la boite il dise d'en pendre 1 seul...si je meurs ca sera de la faute du forum vu que personne n'a daigné me conseiller...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je me sacrifie donc pour la sciencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/12/6/1521896230-arnaud-rip2.png

si ca marche je viendrai témoigner comme quoi c'est efface, histoire d'aider les insomniaques...

Alors ? Tu dors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 24 juillet 2022 à 19:25:38 :
Alors ? Tu dors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

non ca fait 10 min là...jcroi ca fait effet en 1h mini

Bon ca a marché....1h après je me suis endormi en 1 min !

Si ca peut servir à des khey insomniaques, pouvez essayez...bon commencez light avec 2 ou 3 comprimés pas +

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png