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Vous MANGEZ QUOI dans une JOURNÉE ?

Nab_Nab_Nab
2022-07-09 21:30:18

D'habitude ?

Vous mangez combien de fois et quoi ?

Je veux des idées de bons trucs à faire pour me donner de l'énergie

Deuxiemedecan
2022-07-09 21:31:21

Je suis intolérant à tout nofake
Je mange du riz blanc et des haricots verts
Et un peu de poulet

Essou-tout
2022-07-09 21:31:39

riz avec légumes surgelés et omelette pour les protéines.

Mon assiette c'est un plat, j'en bouffe un au levé vers 14h, un de nuit

Nab_Nab_Nab
2022-07-09 21:36:57

Le 09 juillet 2022 à 21:31:39 Essou-tout a écrit :
riz avec légumes surgelés et omelette pour les protéines.

Mon assiette c'est un plat, j'en bouffe un au levé vers 14h, un de nuit

quels genre de légumes ?

Essou-tout
2022-07-09 21:39:18

Le 09 juillet 2022 à 21:36:57 :

Le 09 juillet 2022 à 21:31:39 Essou-tout a écrit :
riz avec légumes surgelés et omelette pour les protéines.

Mon assiette c'est un plat, j'en bouffe un au levé vers 14h, un de nuit

quels genre de légumes ?

des mix de légume en sachet carrefour, poêlés forestières ect...

suyi
2022-07-09 21:39:40

2 fois par jour et ça dépend :(

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