Programme de fullbody ?

Alegas8
2022-07-06 14:03:59

Qqun aurait un site ou qqchose pour se constituer un programme équilibré et régulier de full body ? :( je suis pas débutant mais pas très avancé non plus. Je stagne :( merci.

Alegas8
2022-07-06 14:06:06

Up.

Kobayakawa_chan
2022-07-06 14:07:56

Go sur le M&N peut-être ?

Arduino1-2
2022-07-06 14:12:55

Pavé début du M et N

Alegas8
2022-07-06 14:22:04

Le 06 juillet 2022 à 14:07:56 :
Go sur le M&N peut-être ?

Le 06 juillet 2022 à 14:12:55 :
Pavé début du M et N

Le ? :peur: désolé je suis un newfag j ai pas la ref

Rated-R-WWE
2022-07-06 14:22:34

Le 06 juillet 2022 à 14:22:04 :

Le 06 juillet 2022 à 14:07:56 :
Go sur le M&N peut-être ?

Le 06 juillet 2022 à 14:12:55 :
Pavé début du M et N

Le ? :peur: désolé je suis un newfag j ai pas la ref

Forum Musculation et Nutrition de JVC

Alegas8
2022-07-06 14:47:22

Le 06 juillet 2022 à 14:22:34 :

Le 06 juillet 2022 à 14:22:04 :

Le 06 juillet 2022 à 14:07:56 :
Go sur le M&N peut-être ?

Le 06 juillet 2022 à 14:12:55 :
Pavé début du M et N

Le ? :peur: désolé je suis un newfag j ai pas la ref

Forum Musculation et Nutrition de JVC

Ah merde effectivement, j avais même pas pensé a chercher si ça existait :hap: merci !

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