29 ans, ma vie de ZERO TOUT

full puceau (pénis, bouche, pied)
jamais été au cinéma avec une autre personne
jamais été au resto avec une fille
jamais parlé à une fille en tête à tête sauf ma tante et ma manager hystérique
jamais été au zoo
jamais été au musée
jamais quitté la france (j'ai connu 2 villes : aix et paris)
jamais eu de vélo
j'arrive pas à battre le premier boss de cuphead dlc
jamais été au ski
0 volonté, 0 espoir
physiquement fragile une fois ej suis tombé à cause du vent
je sais pas nager (j'ai failli me noyer quand j'étais petit car je suis débile)
jamais été en boite
jamais eu le numéro de téléphone d'une fille
jamais discuté avec une fille même sur internet
déprimé depuis mes 18 ans

essayez même pas de me défierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

ah oui et j'ai pas le permishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

achète un vélo

jamais eu de gameboy (mais j'ai eu toutes les playstation) ni de tamagoshihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

ah oui jamais été à un enterrementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Sélection naturelle

"jamais été au zoo"https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1495354349-jesusjppverre.png

Reprend toi en main change ton hygiène de vie sort de ta vie les habitudes qui te maitiennent dans cet état de déprime et d inaction et ça ira mieux petit à petit

Le 02 juillet 2022 à 14:03:45 RSA-boy a écrit :
Sélection naturelle

si la sélection naturelle était prévalente je ne serais pas en vie, comment expliquer que des lâches comme moi parviennent à survivre ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

à l'ère avant J-C j'aurais pas tenu plus de 5 jourshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

"Jamais été au zoo" mais sur le 18-25, d'accord

jamais vécu en colocationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais 26 ans.

Le 02 juillet 2022 à 14:05:37 Analsuicide78 a écrit :
"Jamais été au zoo" mais sur le 18-25, d'accord

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Tu as un emploi de quoi tu te plains au juste ? rien qu'à cause de ça tu fais partie des privilégiés de la société

Le 02 juillet 2022 à 14:05:57 LeDieuPere a écrit :
Pareil. Mais 26 ans.

moi à 18 ans : "j'ai le temps pas de rpoblèmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png"
moi à 21 ans : "bon faut que je me bougehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png"
moi à 24 ans : "bordel j'ai fini mes études et j'ai rien vécu que faire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png"
moi aujourd'hui : "tant pis je me***https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png"

Applique ces conseils:

Hygiène de vie :
-Faire du sport / Bien manger / Bien dormir
-Passer du temps dans la nature
-Garder son environnement de vie propre et rangé
-Éviter au maximum les réseaux sociaux (dont le forum) et particulièrement le faire de scroller
-Avoir une consommation raisonnable du sexe (ne pas se masturber H24 et ne pas multiplier les partenaires)

Prendre les commandes de sa vie :
-Consacrer du temps à des passions et des projets. Il est impératif de s’en trouver si on n’en a pas
-Vivre pour soi et ses projets avant tout (pas pour plaire aux autres ou au femmes)
-Être discipliné. Mettre en place des routine (matin et soir dans l'idéal)
-Régler ses problèmes rapidement, ne pas laisser trainer
-Prendre de la distance avec les personnes toxiques
-Sortir de sa zone de confort

Travail mental:
-Se concentrer sur l’instant présent, ce qu’on en face de nous et ce sur quoi on peut agir
-Ne pas trop mentaliser / ruminer et douter. Ne pas se préoccuper des choses sur lesquelles on ne peut rien faire
-Se concentrer sur les choses positives et sur le fait qu’on est heureux de les avoir
-Pratiquer la méditation
-Apprendre à s’écouter et suivre son intuition
-Pratiquer la méditation
-Avoir une vie spirituelle
-Être bienveillant (sans être un pigeon bien sur)
- Ne pas attendre trop de choses du monde extérieur, mais plutôt de soit
- Essayer de se retrouver régulièrement dans un état de flow ( https://fr.wikipedia.org/wiki/Flow_(psychologie) )

Appliquer ces conseil étant dure, il est conseiller de commencer par l'hygiène de vie. Appliquer ces conseil et la satisfaction de la réussite vous donnera l'énergie supplémentaire pour prendre les commande de votre vie. Une fois votre vie plus ou moins en main, le travaille mental sublimera votre bonheur.

Bien manger et se coucher tot ne demande pas une motivation incroyable. Faire du sport un peut plus, mais on n'a rien sans rien. Quitte à faire du sport, autant le faire dans la nature pour faire d'une pierre deux coup et maximiser l'effet bénéfique sur le morale. En appliquant déjà ses premières étapes, les résultat seront réellement présent. Les 3 suivants (garder son environnement de vie propre, éviter les réseaux et pas abuser avec le cul) ne seront plus une difficultés a ce moment là.

La dépression est une conséquence (notamment) d'un déficit en sérotonine. Appliquer ces conseils aidera a avoir un niveau de sérotonine normal (voir haut)

Pas d'excuse les Khey

Le 02 juillet 2022 à 14:06:29 Master2DroitRSA a écrit :
Tu as un emploi de quoi tu te plains au juste ? rien qu'à cause de ça tu fais parti des privilégiés de la société

oui j'ai un emploi qui détruit mon âme et ma volonté de ***** tout va bien dans cette societehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Le 02 juillet 2022 à 14:06:55 :

Le 02 juillet 2022 à 14:05:57 LeDieuPere a écrit :
Pareil. Mais 26 ans.

moi à 18 ans : "j'ai le temps pas de rpoblèmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png"
moi à 21 ans : "bon faut que je me bougehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png"
moi à 24 ans : "bordel j'ai fini mes études et j'ai rien vécu que faire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png"
moi aujourd'hui : "tant pis je me***https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png"

Moi j'ai même pas pu faire d'étude car trop low. Je vais aussi me wonki.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612848352-risitasss-bougade-bougnade-putain-putain-putain-eussou.png

Va au zoo et aprends à nager cet étéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png

Tu as oublié de mentionner t'es 3 branlettes quotidienne et les bouteilles de pissehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/26/6/1656763678-1624665833-1611492741-ahi-gros.png