[DOS] Des gens qui dorment sans oreiller ?

Je me demande si c'est mieux quand tu as eu un nerf pincé au niveau du haut du dos.

Des retours?

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Je dors seulement la tête hors du lit

J'ai juste un édredon car c'est interdit les oreiller la où je vie

Mais cela change rien au final c'est pareil

Le 03 juillet 2022 à 11:20:59 :
Je me demande si c'est mieux quand tu as eu un nerf pincé au niveau du haut du dos.

Des retours?

parfois je mets uniquement un traversin au niveau de ma nuque

je dors avec un oreille sur la tête

C'est pas fou de dormir sans un minimum de support pour le cou, un oreiller assez fin c'est mieux niveau posture.

Tu peux essayer de dormir à même le sol par contre, je dors depuis 5 ans sur un tapis de yoga avec un dessus de lit par dessus, j'ai plus jamais eu mal au dos depuis.

Je dors sans oreiller + sur le dos

J'ai grandis de quelques centimètres et mon dos n'est plus courbé

Le 03 juillet 2022 à 11:20:59 :
Je me demande si c'est mieux quand tu as eu un nerf pincé au niveau du haut du dos.

Des retours?

oui c'est mieux pour ton dos que tu aies un nerf pincé ou pas
et en cas de douleurs, ça te soulagera très rapidement