rozer74
2022-07-02 09:57:40
Je donne dans ce pavé mon expérience :
Je reviens de loin. Avant j'étais lambda, 20 % de bodyfat puis je me suis mis à manger, je suis devenu gros à 30 % de bodyfat. Quand j'étais lambda, les meufs en avaient rien à péter de moi. J'étais complétement invisible.
Quand j'étais à 30 %, les meufs me crachaient dessus, et faisaient tout pour me détruire si j'étais dans leur environnement social.
J'ai eu un gros déclic et j'ai décidé de saisir ma chance une bonne fois pour toute, en me taillant un corps athlétique, Je me suis donc mis à faire de la muscu 3 fois par semaine et j'ai voulu faire une prise de masse. Comme j'étais inexpérimenté, j'avais du mal à mesurer ma prise de masse. Je l'ai donc en quelque sorte raté car j'ai pris beaucoup de gras. Je suis monté à 30 % de bodyfat en cette raison, alors qu'avant j'étais à 25-26 %. J'ai tout de même pris beaucoup de muscle aussi par la même occasion mais j'étais très gras.
Après 6 mois de prise de masse et d'entrainement, j'ai enfin décidé de sécher et de perdre tout le gras que j'avais accumulé. J'ai alors complétement changé de diète pour une diète stricte sans sucre , sans glucide, hyperprotéinée. Je l'ai commencée en septembre 2021. Je perdais 3 kg par mois et je continuais de me développer musculairement.
Après 1 an d'entrainement et 9 mois de régime, j'ai en tout, perdu 24 kg, et j'ai dû gagner 7-8 kg de muscle. J'ai développé mon dos, mes bras, mes deltoïdes, mes pecs et mes abdos. En tout, j'ai dû perdre 30 kg de gras tout en gagnant du muscle, par rapport à mon record de poids à 30 % de bodyfat. Je suis passé de 30 % à 18-19 % de bodyfat actuellement (je continue pour descendre à 15 %). Mon prochain objectif, ce serait d'avoir d'un 4-pack d'ici 3-4 mois pour être vraiment athlétique et faire mouiller les filles.
Le résultat, c'est que maintenant, je fais le même poids que lorsque j'étais skiny-fat à 20 % de bodyfat, mais je suis beaucoup plus mince. Avant, je faisais 83 kg, et je mettais du L, maintenant, je fais 83 kg et le L est trop grand, et je mets du M, et je peux même mettre du S. D'ailleurs, le S est encore un peu petit, je dois encore perdre quelque kg de gras, mais ça me moule de ouf les pecs.
Grâce à ma diète et à mon entrainement, mon hygiène de vie a totalement changé. Mon niveau de testo a énormément augmenté, mon visage s'est affiné, virilisé, cheveux courts, barbe de trois jours, yeux bleu-verts, 1m82 avec des épaules larges grâces à mes deltoïdes. Un dos bien droit, une belle ligne. Je porte un t-shirt pas trop serré. Mon ventre parait tout plat, et est surmonté par mes deux pecs qui ressortent bien de chaque côté. J'affiche une super ligne.
Je marche droit devant moi dans la rue, je suis sûr de moi, confiant, zéro timidité, l'humour facile. J'arrive à regarder les filles dans les yeux sans aucun problème. J'ai une assurance de dingue. Quand je parle à une fille, j'ai vraiment une impression qui me rappelle un passage de la genèse sur comment Eve fut sortie de la cote d'Adam. J'ai vraiment cette impression de possibilité avec les filles, de raccourcissement des distances, alors qu'inviter une fille à boire un verre était au delà du raisonable pour moi, ça me semble être un truc tout à fait accessible.
Pour les filles, eh bien j'ai remarqué qu'elles étaient devenues beaucoup plus chaudes avec moi. Quand je leur parle, je sens qu'elles sont plus tolérantes avec moi. Je ne sens pas le côté "Tu me fais iech dégage" que je pouvais avoir avant. Je remarque que maintenant, on me regarde. Je surprends des filles me regarder pendant 4-5 secondes avant de détourner le regard, puis elles recommencent etc etc. Avant, ça n'existait absolument pas ça, jamais les filles me regardaient. Maintenant, je surprends souvent des filles en train de me regarder. Par exemple, la dernière fois encore, j'ai croisé deux sl*uts, un peu comme les sl*uts anglaises en robe de soirée bien serrée au niveau des fesses + talons, 22-23 ans, et l'une d'elle m'a regardé pendant 4-5 secondes.
Ce genre de regard, c'est vraiment un regard pour me scanner, de la tête au pied. Avant elle détournait directement le regard.
Quand je vais à la piscine, j'ai remarqué que pas mal de meufs assez jeunes, genre 18-19 ans me mataient aussi. Alors je suis quand même en maillaut de bain ... On voit mon torse et tout, je trouve personnellement quand même que c'est un peu chaud de regarder quelqu'un à la piscine ... On est quand même à moitié nu.
En gros, y'a des jeux de regards alors qu'avant c'était nada, et je me fais pas mal mater. Par compte les bonnasses plus vieilles de 25-26 ans, je suis invisible.
Les magalies me mattent, et là y'a pas un seul doute. Une fois, je vais au super marché, je regarde une magalie, nos regards se croise, je la regarde dans les yeux, elles baissent les yeux et détourne le regard, et je vois un sourire qui commence à prendre ses lèvres. Elle aurait rougi, je n'aurais pas été étonné.
Quand je parle avec les meufs, elles sont plus chaudes dans le sens je dirais qu'il y a le fameux "feeling". Quand je parle à une fille qui me plait, j'ai des ondes positives sur le visage et j'arrive à lui communiquer et elle est à l'aise avec moi et positive. Si par exemple elle me parle et que je rigole, elle va rigoler à son tour ou tout simplement elle va rigoler quand j'essaye d'être drôle.
Mais quand je dis drôle, c'est pas se torturer la tête, c'est l'humour comme la pluie et le beau temps pour les sujets de discussion. Je sens bien que les meufs sont devenues réceptives et que je leur fais ressentir des choses. Elles ne sont plus froides comme avant.
A un moment donné, j'ai même ignoré une meuf, elle a absolument fait l'effort de venir me dire bonjour et de tout faire pour je la remarque ... alors que j'étais objectivement un kon*nard avec elle.
Tout ça pour dire, le fameux feeling, c'est quand t'es BG, que tu plais à la meuf, et que tu lui fais ressentir des choses, que l'excites émotionnellement et que ça la réchauffe. Si t'es pas BG, tu n'as pas le fameux feeling, la meuf est aigrie et névrosée et elle mate de travers.
Voilà mon expérience. Et tout ça, en seulement 5-6 semaines.
