LouiseBlanche59
2022-06-23 19:52:54
Je regarde tout le temps s'il y a une voiture de police devant chez moi alors que je fais rien d'illégal, et là avec les encombrants c'est pire car y'a plein de voitures qui passent dans ma rue, je suis tout le temps anxieux et stressé, hier en cours j'ai pas levé une seule fois le regard de ma feuille pendant 2h...
Je sais pas comment expliquer ça les kheys, mais j'en peux plus, j'essaye d'être rationnel, de cherche ce qu'il ne va pas et pourtant je ne trouve pas, mais j'arrive pas à sortir de cet état. Demain je vais essayer de me lever à 6h et d'être actif toute la journée, grande balade en vélo dès le matin, regarder un film ou jouer à un jeu que je connais déjà et que j'aime bien, ça me rassure toujours de faire des choses que je connais déjà, même s'il faut que je le regarde 60 fois si je prends l'exemple des films, bref, j'espère que demain ça ira mieux, car là j'en peux plus.
IwaGaO
2022-06-23 19:54:45
Manque de sommeil ? Caféine ? Stress ? Isolement ?
Le mieux c'est de boost sa testo, go sport etc ... sécrète des endorphines, je sais pas baise par exemple
LouiseBlanche59
2022-06-23 19:56:06
Le 23 juin 2022 à 19:53:40 :
Ca ressemble à un trouble anxieux généralisé, tu as un psy khey ? C'est très dur à vivre, j'en sais quelque chose
Je sais pas, je vais me renseigner voir si je reconnais les symptômes.