Le velo elliptique est INCROYABLE !

A basic fit, incroyable.
On brule des calories super facilement contrairement au vélo.

Et j'ai l'impression que c'est encore moins crevant car on peut utiliser les bras.

On est d'accord que c'est le meilleur truc pour cramer des calories facilement ?

Bordel j'ai envie d'en mettre un dans mon appart', ça me casse les couilles de courir dehors, j'ai pas envie de croiser des gens j'ai envie d'être tranquille, faudrait que je m'y mettehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484255943-1484255921688.png

C'est pour les meufs de base

Le velo c'est terminé.
Idem pour le tapis qui defonce les articulations.

Le velo elliptique est le meilleur choix.

Le 25 juin 2022 à 12:24:17 :
C'est pour les meufs de base

Osef c'est excellent.

T’as une dégaine de merde quand t’en fais
Un peu de dignité les kheys

Et le rameur, vous en pensez quoi ?

D'ailleurs, j'ai remarqué que dans mon basic fit, c'est 95 % de mecs et 5 % de meuf c'est normal ?

Le 25 juin 2022 à 12:25:23 TransJulie a écrit :
Et le rameur, vous en pensez quoi ?

T'as l'air ridiculehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480085555-img-20160917-124002.jpg
Le rameur putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480085555-img-20160917-124002.jpg

On s'en fout bordel.
C'est super facile le velo elliptique, avec les bras ca fait une sorte d'effet balancier et ca roule tout seul.
Tu peux en faire 2h sans etre fatigué.
C'est juste dingue !
Je me demande comment on peut bruler autant de calories avec, car c'est tellement simple, il doit y avoir une couille quelque part.

Tu fous un gros lard sur un velo elliptique.
1 mois plus tard ca devient un phasme !

Tente de faire Bordeaux-Paris en vélo elliptique, on va rire

Tu te fie à la machine pour les calories ?

Le 25 juin 2022 à 12:29:10 :
Tu te fie à la machine pour les calories ?

Oui perso.
Ca m'a l'air assez cohérent.
Je pense meme qu'elle sous-estime le nombre de calories, car plus t'es un gros porc, plus tu vas consommer à fond.

Une des meilleures machines de fitness inventées, je me demande aussi pourquoi il n'y a pas plus de monde qui en fait, c'est hyper complet tout en étant doux pour les articulations

C'est une bonne machine, mais le rameur reste plus efficace.
Le rameur c'est 90% de muscles sollicités contre 80 pour l'elliptique.

Perso je fais les 2 pour le cardio quand le temps est pourri dehors.

L'interet du velo Elyptique c'est justement de ne NE PAS utiliser ses bras.
Je fais 30min par jour a resistance maximale.
Entre 700 et 800 Kcal bruler pendant 1 seance.
Ca sert a rien de faire des seance longue, une seance courte mais intense est bien plus benefique que 2H cool.

En tout cas, je conseille à tous les kheys d'abandonner le velo classique.
Entre le velo classique et le velo elliptique, vous allez vous rendre compte que le velo classique fait bruler moins de calories et qu'en plus, il fatigue beaucoup plus.

Le cheatcode, c'est l'elliptique putain de merde.
Tu te mets un concert de musique, ca passe tout seul !

Le 25 juin 2022 à 12:30:13 :
Une des meilleures machines de fitness inventées, je me demande aussi pourquoi il n'y a pas plus de monde qui en fait, c'est hyper complet tout en étant doux pour les articulations

Tout est dit.
Le velo elliptique, c'est la meilleure chose qui existe dans une salle de muscu.

C'est rameur
Elyptique
Pour perdre le +
Rameur jpeux pas avec mon dos niquer
Mais le elliptique je fais quasi que ça av la muscu c'est top