Question aux go muscu

Salut les quilles,
deux fois par semaine j'aime bien aller piscine puis à la salle juste après mais je sais pas si c'est pas mieu d'abord aller à la salle puis la piscine ou l'inverse ?

Avis ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482268939-debardeurrisitas.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/28/4/1499929276-uppercut.png

piscine à la fin sinon tu va rien pousser à la salle

Musculation puis piscine, c'est la logique même.

T'es un peu con ou quoi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/25/1/1655744905-1611841177-ahiahiahi.png

Le 20 juin 2022 à 19:08:28 :
Musculation puis piscine, c'est la logique même.

T'es un peu con ou quoi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/25/1/1655744905-1611841177-ahiahiahi.png

Dans le doutaxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/25/1/1655744905-1611841177-ahiahiahi.png

Musculation avant, parce que la piscine en s'en fou, c'est pour les vieux

Topic résolu tu peux CLOSAX

Le 20 juin 2022 à 19:10:00 :
Musculation avant, parce que la piscine en s'en fou, c'est pour les vieux

Ca étire bien les muscles + ça taille tout le corp

En plus t'arrives congestionné à la piscine, parfait

Le 20 juin 2022 à 19:10:34 :
Topic résolu tu peux CLOSAX

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/7/1563660558-mirroir3.png