Des Key qui font 1m80-87

Pour 70-75 kilos environ ?
Vous le vivez bien? Quels âge avez-vous et compter vous vous mettre a la musculation ?

Pour les autres, c'est quoi votre poids, âge, taille?

Le 20 juin 2022 à 13:48:13 :
Pour 70-75 kilos environ ?
Vous le vivez bien? Quels âge avez-vous et compter vous vous mettre a la musculation ?

Pour les autres, c'est quoi votre poids, âge, taille?

Je fais 1m87 pour 80kg et je paraît pas épaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/2/1620134584-faceapp-1620134291344.jpg

Oui je le vis bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/40/2/1538464049-ahibol.png

Moi à peu près, quoi qu'en ce moment je sois un peu en dessous des 70kg, aucun projet de gomuscu pour le moment.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

Ma taille est dans la fourchette, pour 63kg

1m93 pour 69 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/7/1607268980-skinnyfatpuceau.png

c'est un rapport taille poid plus que normal le golém go muscu

même 75 kg pour 1M80 y a de forte chance d'être déjà un peu grassouillet

hormis le pdc -12 là oui ça devient chaud

1m83 pour 76 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

1m91 72kg

1m81
68 kilos
très sec et mes veines ressortent facilement en été

1m85 pour 95kg aya. Je suis endomorphe donc j'évolue assez vite mais c'est pas du gâteau non plus de virer toute la graisse (mon visage prend peu de gras heureusement)

1m88 pour 86kg

Le 20 juin 2022 à 13:49:35 :
Ma taille est dans la fourchette, pour 63kg

Quel âge tu a ?

Le 20 juin 2022 à 13:51:57 :
1m88 pour 86kg

Bien !

Le 20 juin 2022 à 13:50:50 :
1m91 72kg

Quel âge Key?

1m89 pour 82kgs, je suis en sèche

anciennement phasme peau sur les os 1m90 64kg
Aujourd'hui 1m90 76 kilos après plusieurs mois de go muscu, je suis plutôt bien la et ça ira de mieux en mieux.
Je suis plutôt normal maintenant, c'est loin d'être maigre.

Le 20 juin 2022 à 13:51:05 :
1m85 pour 95kg aya. Je suis endomorphe donc j'évolue assez vite mais c'est pas du gâteau non plus de virer toute la graisse (mon visage prend peu de gras heureusement)

fais plus de cardio je stock le gras facilement aussi

Le 20 juin 2022 à 13:53:15 :
1m89 pour 82kgs, je suis en sèche

Je trouve ça bien, je fais 1m85 pour 73 kilos je suis vraiment une longue tige 🥴

Le 20 juin 2022 à 13:53:54 :

Le 20 juin 2022 à 13:51:05 :
1m85 pour 95kg aya. Je suis endomorphe donc j'évolue assez vite mais c'est pas du gâteau non plus de virer toute la graisse (mon visage prend peu de gras heureusement)

fais plus de cardio je stock le gras facilement aussi

hier petit semi marathon des familles pour bien finir la journée