[MUSCULE] vos perfs sur Gomuscu.org

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655567357-eb9fbe69-92c4-4e08-afc5-7e81ca026104.pnget vous les kheys vous en êtes où ? J’ai pas pu tout mettre pour les exos cuisses car il y en a beaucoup que je fais pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655567411-53581040-8f46-4c09-9562-c0e41841dfb6.jpeg

Les débutants et confirmés , voire très confirmés montrez vos perfshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655567411-53581040-8f46-4c09-9562-c0e41841dfb6.jpeg

Uphttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655567551-827a140a-adc0-43b2-9cba-6c7a2c0b47ef.jpeg

Dépêchez de poster ou je fais un POChttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655567625-2cafe81b-84c4-4b70-a84b-901a35d87ab7.jpeg

Allez hophophophttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655567692-7d3e9697-7597-4c85-b643-f16ed4e106c2.jpeg

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Le 22 juin 2022 à 07:20:18 :
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Ceci

Je doit etre a ZERO partout.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Mon gros point fort : biceps

Je fais 64kg je précisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/25/3/1655875626-a-obtenu-le-rang-solide-pour-un-score-de-44-8.png

Il va revenir vous inquiétez pas

Le lien : https://www.gomuscu.org/calculator/score/629b771c9ca2centre

Le 22 juin 2022 à 07:27:25 :
Je fais 64kg je précisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/25/3/1655875626-a-obtenu-le-rang-solide-pour-un-score-de-44-8.png

Baleze les perfs

Uphttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/25/2/1655833786-screenshot-20220621-181727-youtube.jpg

Le 22 juin 2022 à 14:07:31 :
Uphttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/25/2/1655833786-screenshot-20220621-181727-youtube.jpg

Répond sur discord la fille au lieu de upper mon topic qui bide