[PHOTO] 2 ans SANS MUSCU ayaaaaaaa

2019
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2022
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Bordel c'est irrattrapablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Je suis bloqué dans la boucle des bonnes résolutionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Septembre, Janvier, juin, je commence la muscu et j'arrête au bout de 3 semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

COmme là je vais m'inscrire ce soir pour l'été mais je sens que je vais lâcher prisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

En plus je bouffe n'importe quoi ayaaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

De la motivations pour que je continue ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 16 juin 2022 à 15:20:43 :
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Bordel c'est irrattrapablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Je suis bloqué dans la boucle des bonnes résolutionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Septembre, Janvier, juin, je commence la muscu et j'arrête au bout de 3 semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

COmme là je vais m'inscrire ce soir pour l'été mais je sens que je vais lâcher prisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

En plus je bouffe n'importe quoi ayaaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

De la motivations pour que je continue ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

La motivation ça sert à rien au mieux à te lancer le premier jour

La discipline ou rien

Le 16 juin 2022 à 15:21:42 SK-corporationn a écrit :

Le 16 juin 2022 à 15:20:43 :
2019
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2022
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Bordel c'est irrattrapablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

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Septembre, Janvier, juin, je commence la muscu et j'arrête au bout de 3 semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

COmme là je vais m'inscrire ce soir pour l'été mais je sens que je vais lâcher prisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

En plus je bouffe n'importe quoi ayaaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

De la motivations pour que je continue ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

La motivation ça sert à rien au mieux à te lancer le premier jour

La discipline ou rien

Et comment on fait le génie ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

[15:24:38] <PazeurAbsoIu4>

Le 16 juin 2022 à 15:21:42 SK-corporationn a écrit :

Le 16 juin 2022 à 15:20:43 :
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Je suis bloqué dans la boucle des bonnes résolutionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Septembre, Janvier, juin, je commence la muscu et j'arrête au bout de 3 semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

COmme là je vais m'inscrire ce soir pour l'été mais je sens que je vais lâcher prisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

En plus je bouffe n'importe quoi ayaaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

De la motivations pour que je continue ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

La motivation ça sert à rien au mieux à te lancer le premier jour

La discipline ou rien

Et comment on fait le génie ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

En arrêtant d'être une merde

Le 16 juin 2022 à 15:26:20 _ptit_bits_ a écrit :

[15:24:38] <PazeurAbsoIu4>

Le 16 juin 2022 à 15:21:42 SK-corporationn a écrit :

Le 16 juin 2022 à 15:20:43 :
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Je suis bloqué dans la boucle des bonnes résolutionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Septembre, Janvier, juin, je commence la muscu et j'arrête au bout de 3 semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

COmme là je vais m'inscrire ce soir pour l'été mais je sens que je vais lâcher prisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

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De la motivations pour que je continue ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

La motivation ça sert à rien au mieux à te lancer le premier jour

La discipline ou rien

Et comment on fait le génie ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

En arrêtant d'être une merde

Donc ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Essaye déjà d'améliorer tes habitudes alimentaires petit à petit et de te fixer une routine d'entraînement. Le tout, c'est d'être très progressif au début si c'est trop difficile. La displine viendra avec le temps.

Je vois pas le rapport avec la muscu

2019 tes maigre
2022 t'es gros

Arrete manger comme un gros porc

Pourquoi tu censure pas la première mais la deuxième oui ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/4/1655385569-screenshot-20220614-145356-youtube.jpg

bah c'est simple tu sèches + tu pousses à la salle

dès que t'es assez sec pour voir un minimum d'abdo tu reprends le surplus mais de façon contrôlée

Le 16 juin 2022 à 15:27:18 :

Le 16 juin 2022 à 15:26:20 _ptit_bits_ a écrit :

[15:24:38] <PazeurAbsoIu4>

Le 16 juin 2022 à 15:21:42 SK-corporationn a écrit :

Le 16 juin 2022 à 15:20:43 :
2019
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/22/5/1654288255-img-20220409-010229.jpg

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Septembre, Janvier, juin, je commence la muscu et j'arrête au bout de 3 semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

COmme là je vais m'inscrire ce soir pour l'été mais je sens que je vais lâcher prisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

En plus je bouffe n'importe quoi ayaaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

De la motivations pour que je continue ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

La motivation ça sert à rien au mieux à te lancer le premier jour

La discipline ou rien

Et comment on fait le génie ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

En arrêtant d'être une merde

Donc ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Bah donc c'est tout, c'est un choix de se lancer, c'est un choix de se fixer des objectifs et de vouloir les atteindre
Moi je me suis lancé début juin, est-ce que j'ai envie un jour sur deux d'aller faire de l'exercice physique ? Bah non, mais je dois le faire, et en deux semaines 4kg de gras en moins

Le 16 juin 2022 à 15:28:44 :
Essaye déjà d'améliorer tes habitudes alimentaires petit à petit et de te fixer une routine d'entraînement. Le tout, c'est d'être très progressif au début si c'est trop difficile. La displine viendra avec le temps.

Faux

Faut un déclic, et la discipline vient de ce déclic

Motivation , bah tu te regardes dans le miroir ta dégaine de gros porc, de gros sac

Et comme dit la quille au dessus, discipline ou rien

Le 16 juin 2022 à 15:32:16 Sippuk a écrit :
Motivation , bah tu te regardes dans le miroir ta dégaine de gros porc, de gros sac

Et comme dit la quille au dessus, discipline ou rien

Ayaaa je te mog irl tu rases les murs Fragilinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Vous avez tous 18ans sur ce forum pour avoir 15ans en 2019 ou quoi ?

Putain la deuxième photohttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/4/1655386416-103f6004-ee9f-4815-811c-a5216bb0c1b5.jpeg

Tu te regardes dans le miroir gros porc dégueulasse tu te prends en photo toutes les semaines et tu te bouges ton vieil anus puant de gros porc en regardant ta progression pour te motiver et des vidéos motivations

Le 16 juin 2022 à 15:32:59 :

Le 16 juin 2022 à 15:32:16 Sippuk a écrit :
Motivation , bah tu te regardes dans le miroir ta dégaine de gros porc, de gros sac

Et comme dit la quille au dessus, discipline ou rien

Ayaaa je te mog irl tu rases les murs Fragilinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Tu te rends compte que tu trashtalk alors qu'on voit ton physique + on est au courant que t'as 0 motivation donc aucun entrainement ni condition physique, tu comptes faire quoi enfaite a part rouler quand on te pousse gros lard ?

Le 16 juin 2022 à 15:34:10 enculer21modos a écrit :
Tu te regardes dans le miroir gros porc dégueulasse tu te prends en photo toutes les semaines et tu te bouges ton vieil anus puant de gros porc en regardant ta progression pour te motiver et des vidéos motivations

AYAAAAAAAAAAAAAAA cette rage bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Aère ta chambre Puantin, et sors un peu traîner ton squelette dehorshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

tu mog personne à part un giga tacos de gros lard comme toi petit merdeux reste à ta place

Le 16 juin 2022 à 15:34:50 LiqueurDescort a écrit :

Le 16 juin 2022 à 15:32:59 :

Le 16 juin 2022 à 15:32:16 Sippuk a écrit :
Motivation , bah tu te regardes dans le miroir ta dégaine de gros porc, de gros sac

Et comme dit la quille au dessus, discipline ou rien

Ayaaa je te mog irl tu rases les murs Fragilinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Tu te rends compte que tu trashtalk alors qu'on voit ton physique + on est au courant que t'as 0 motivation donc aucun entrainement ni condition physique, tu comptes faire quoi enfaite a part rouler quand on te pousse gros lard ?

Je te brise le cou avec 1 bras Phasminhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png