J'ai toujours le coeur qui bat très vite au réveil

C'est normal ? Quand je dis très vite c'est comme si j'avais sprinté sur 300m.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Tu dors pas assez, du coup tu te réveilles pendant ton sommeil profond

T'utilises un réveil c'est ca?

Apnée du sommeil peut être

Stressé ? Alcool ? drogue ?

Le 15 juin 2022 à 23:03:06 anon444444 a écrit :
Tu dors pas assez, du coup tu te réveilles pendant ton sommeil profond

oui c'est généralement quand je me couche très tard et me réveille assez tot, c'est à dire que je dors pas 8h mais plus 5h par exemple

Tu rêves que tu es poursuivi, un peu comme ça :

https://youtu.be/-OVwoFw1sWA?t=138

Perso ça m'arrive ^,..,^

Le 15 juin 2022 à 23:04:25 -VampireGirl- a écrit :
Tu rêves que tu es poursuivi, un peu comme ça :

https://youtu.be/-OVwoFw1sWA?t=138

Perso ça m'arrive ^,..,^

non pas du tout.

Le 15 juin 2022 à 23:03:40 MauvaisePioche2 a écrit :
Stressé ? Alcool ? drogue ?

stress/angoisse oui
alcool jamais
drogue jamais

Le 15 juin 2022 à 23:03:46 :

Le 15 juin 2022 à 23:03:06 anon444444 a écrit :
Tu dors pas assez, du coup tu te réveilles pendant ton sommeil profond

oui c'est généralement quand je me couche très tard et me réveille assez tot, c'est à dire que je dors pas 8h mais plus 5h par exemple

Ahi pire erreur que de se réveiller après 5h de sommeil... soit 4h soit 7h, entre les deux c'est le deep sleep

Le 15 juin 2022 à 23:05:24 anon444444 a écrit :

Le 15 juin 2022 à 23:03:46 :

Le 15 juin 2022 à 23:03:06 anon444444 a écrit :
Tu dors pas assez, du coup tu te réveilles pendant ton sommeil profond

oui c'est généralement quand je me couche très tard et me réveille assez tot, c'est à dire que je dors pas 8h mais plus 5h par exemple

Ahi pire erreur que de se réveiller après 5h de sommeil... soit 4h soit 7h, entre les deux c'est le deep sleep

purification par le deep sleephttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/28/4/1562845383-picsart-07-11-01-42-39.png