Mon cheat meal a 3500 calories

Je suis go muscu déter mais je m'accorde un "écart" gustatif à de rares occasions.

Je tourne entre 3500 et 4000 calories/jour mais exceptionnellement (m'étant levé à 18H), je vais devoir faire qu'un seul repas.
Du coup, je vais go burger king et j'ai calculé , avec ce qui va suivre je serai à 3500 calories :

- Un master chèvre (824 calories)
- Frites cheese bacon (530 calories)
- 9 nuggets (393 calories)
- 9 wings de poulets (814 calories)
- une grande frite normale (420 calories)
- Une glace sunday framboise pour finir (187 calories)

Total : 3504 calories en un seul repas (je vais prendre mon temps).

Des questions ?

Moi c'est le contraire je dois perdre du poids donc je mange principalement des tomates avec de la fête ou de la saladehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/1/1647880416-capture-d-ecran-2022-03-21-171712.png
Et des fruits au petit dej

Osef

Le 06 juin 2022 à 22:55:11 :
Moi c'est le contraire je dois perdre du poids donc je mange principalement des tomates avec de la fête ou de la saladehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/1/1647880416-capture-d-ecran-2022-03-21-171712.png
Et des fruits au petit dej

Je vois, c'est bon aussi

Je te souhaite d'atteindre tes objectifs

Le 06 juin 2022 à 22:55:39 :
Osef

Ok "fils2tapin"

up

Le 06 juin 2022 à 22:56:06 :

Le 06 juin 2022 à 22:55:11 :
Moi c'est le contraire je dois perdre du poids donc je mange principalement des tomates avec de la fête ou de la saladehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/1/1647880416-capture-d-ecran-2022-03-21-171712.png
Et des fruits au petit dej

Je vois, c'est bon aussi

Je te souhaite d'atteindre tes objectifs

Fêta * ça reste moins bon que la malbouffe et les sucrerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/1/1647880416-capture-d-ecran-2022-03-21-171712.png
C'est dur de pas craquer

Le 06 juin 2022 à 22:57:26 :

Le 06 juin 2022 à 22:56:06 :

Le 06 juin 2022 à 22:55:11 :
Moi c'est le contraire je dois perdre du poids donc je mange principalement des tomates avec de la fête ou de la saladehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/1/1647880416-capture-d-ecran-2022-03-21-171712.png
Et des fruits au petit dej

Je vois, c'est bon aussi

Je te souhaite d'atteindre tes objectifs

Fêta * ça reste moins bon que la malbouffe et les sucrerieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/1/1647880416-capture-d-ecran-2022-03-21-171712.png
C'est dur de pas craquer

Je craque pas en temps normal, mais une fois toutes les deux semaines je m'autorise un plaisir culinaire