J'ai un gros ventre ou pas ?

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Bon je préfère prévenir, oui je suis en surpoids, je suis pdc + 7 si on fait la comparaison avec ma taille

Après ça va j'ai déjà perdu 5kg depuis 1 mois j'étais pdc +13 à un moment, mon objectif descendre à pdc + 1 ou 2

Possible d'avoir un ventre relativement plat à pdc +2 ? Sachant que je go sport et que je reprends la muscu demain

Oui gros ventre

Le 03 juin 2022 à 03:00:42 :
Oui gros ventre

Faut que je perde combien pour avoir un ventre passable ?

10kg ? Ou 5kg suffise ?

En vrai pdc + 1 et c'est parfait, pas envie de trop maigrir, être un phasme non merci autant rester un gros tas dans ce cas

23 co et personne qui postehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/3/1520404559-ronaldo2.png

Des go muscu ici ?