Comment déstocker ses graisses facilement ?

J'aimerais bien perdre 5-10kg avant juillet, vos astuces ?

dinitrophénol 2.4

Une bonne grosse chiasse vu le timing serré

Tu fais des soldeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Déstockage 90% de réduchttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

jeûne hydrique

Le 01 juin 2022 à 08:58:34 :
jeûne hydrique

2L d'eau par jour+ fasting 17h mini + insanityhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/4/1626383384-cristiano-ronaldo-bg.png
Avec ça tu perd facile 5-10kg par moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/4/1626383384-cristiano-ronaldo-bg.png

Quels sacrifices ou efforts es tu prêt à faire pour atteindre ton objectif ?

Le 01 juin 2022 à 08:59:21 :
2L d'eau par jour+ fasting 17h mini + insanityhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/4/1626383384-cristiano-ronaldo-bg.png
Avec ça tu perd facile 5-10kg par moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/4/1626383384-cristiano-ronaldo-bg.png

C'est l'horreur insanity, je suis mort au bout de 20 minutes
Mais s'il faut en passer par la hein

Mange plus sainement pour commencer, puis fais du cardio

Les Golems qui font des summer body et qui s'y prenne trop tardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/50/6/1639796273-8fc521cb-1ed2-4c74-bb21-53f4bca927e3.png