Je COMMENCE la MUSCU pour cet ÉTÉ

https://raptorcoaching.pro/produit/programme-dentrainement-complet/

Bon 140 € ça fait cher, mais putain ça vaut le coup
Nutrition + exercices adaptés selon TOI et TA MORPHO/Mode de vie

"Gneugneuu pavé débutants"https://image.noelshack.com/fichiers/2019/17/2/1556013196-idiot5.png
Pavé rempli de conneries sur conneries ultra génériques que tu trouves sur la première page Google

Arrêtez d'inciter les célestins débutants à "faire leur propre programme" qui sera full bullshit

+ les fameux vétérans qui vont le modifier de long en large et tous se contredire

Bah non, c'est comme le coiffeur, tu payes pour de la qualité, un truc pro, pas fait à l'arrache par un troufion qui a 3 semaines de muscu

Bref ragez bien dans vos coins les fameux réfractaires boostés au frouit

Un message pour vous les débutants : Si vous voulez go coaching que ce soit salle ou par un pro, allez-y, foncez, vous en aurez pour votre argent.

El famoso programme adapté, il va juste te sortir un template heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

raptor qui lâche un billet à des désoeuvrés pour qu'ils viennent lui faire de la pub ici clochard va

Le 26 mai 2022 à 11:35:46 [men_in_dark] a écrit :
El famoso programme adapté, il va juste te sortir un template heinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 26 mai 2022 à 11:35:52 bfduz5hs45 a écrit :
raptor qui lâche un billet à des désoeuvrés pour qu'ils viennent lui faire de la pub ici clochard va

Ayaaa cette ragehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
Bien que dans 6 mois mon tdb te fasse tourner de l'oeil Résidudefoutrin ?

Quand j'ai commencé il y a 8 ans, j'ai écris mon programme seul, sur un papier avec un crayon et en m'étant renseigné sur internet. Je ramenais cette feuille à chaque séance jusqu'à connaître par coeur mes séances.

En prenant de l'expérience et en discutant avec les gens, tu en apprendras bien plus qu'en payant un programme...

Après, je dis pas que son programme pue la merde mais c'est dommage de commencer en étant assisté et de ne pas être assez curieux pour te motiver.

Par contre, ses compléments sont incroyablement efficaces

Le 26 mai 2022 à 11:39:04 Lazykeen a écrit :
Quand j'ai commencé il y a 8 ans, j'ai écris mon programme seul, sur un papier avec un crayon et en m'étant renseigné sur internet. Je ramenais cette feuille à chaque séance jusqu'à connaître par coeur mes séances.

En prenant de l'expérience et en discutant avec les gens, tu en apprendras bien plus qu'en payant un programme...

Après, je dis pas que son programme pue la merde mais c'est dommage de commencer en étant assisté et de ne pas être assez curieux pour te motiver.

Par contre, ses compléments sont incroyablement efficaces

Bah ça permet d'éviter de perdre du temps et démarrer la muscu dans une fusée, pourquoi se priver ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png