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réduire notre temps de sommeil

PerduDepressed
2022-05-24 23:51:09

c'est possible vous pensez ? :(

quand je dit reduire c'est de maniere permanente et sans probleme de santé derriere :(

je suis sur que c'est possible :(

ou bien seul la génétique possede la reponse :(

MonsieurLully
2022-05-24 23:52:41

Selon tes habitudes l'OP ou généralement ?

PerduDepressed
2022-05-24 23:54:12

Le 24 mai 2022 à 23:52:41 :
Selon tes habitudes l'OP ou généralement ?

j'aii pas compris la question

MonsieurLully
2022-05-24 23:54:31

Le 24 mai 2022 à 23:54:12 :

Le 24 mai 2022 à 23:52:41 :
Selon tes habitudes l'OP ou généralement ?

j'aii pas compris la question

Tu parles de l'Homme ou de ton expérience personnelle ?

PerduDepressed
2022-05-24 23:55:21

Le 24 mai 2022 à 23:54:31 :

Le 24 mai 2022 à 23:54:12 :

Le 24 mai 2022 à 23:52:41 :
Selon tes habitudes l'OP ou généralement ?

j'aii pas compris la question

Tu parles de l'Homme ou de ton expérience personnelle ?

de tous le monde

MonsieurLully
2022-05-24 23:56:44

Le 24 mai 2022 à 23:55:21 :

Le 24 mai 2022 à 23:54:31 :

Le 24 mai 2022 à 23:54:12 :

Le 24 mai 2022 à 23:52:41 :
Selon tes habitudes l'OP ou généralement ?

j'aii pas compris la question

Tu parles de l'Homme ou de ton expérience personnelle ?

de tous le monde

Je te recommande ce documentaire d'Arte, je l'avais vu récemment en plus :ok:

Macro-mac-doom
2022-05-25 00:01:55

Tu peux mais pas au delà d'un certain temps c'est impossible, physiologique.
Notre cerveau doit reformater le disque au bout d'un moment, c'est impossible. Et je parle pas du physique qui se rétablie en dormant aussi mais reste moins pénalisant que le cerveau.

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