Je viens de courir 1h
Suicide_J-5
2022-05-19 23:52:08
Pourquoi est-ce que j’ai pas le droit à mon shot d’endorphine comme tout le monde?
Pourquoi à la place mes idées noires me harcèlent ?
robertsonville
2022-05-19 23:53:23
Faut courir le matin dans la nature aussi
tbnk
2022-05-19 23:54:45
Rythme trop lent
Suicide_J-5
2022-05-19 23:55:05
Le 19 mai 2022 à 23:53:23 :
Faut courir le matin dans la nature aussi
Non c’est pareil
Kheyax2
2022-05-19 23:55:24
Essaye quelque chose de plus intense
Suicide_J-5
2022-05-19 23:56:36
Le 19 mai 2022 à 23:54:45 :
Rythme trop lent
6km
T’en penses quoi?
tbnk
2022-05-19 23:57:31
Le 19 mai 2022 à 23:56:36 :
Le 19 mai 2022 à 23:54:45 :
Rythme trop lent
6km
T’en penses quoi?
Pour 1h c'est trop peu, la prochaine court genre 40 min mais à un rythme plus élevé, T'auras ton shot 
Teilfarhed
2022-05-19 23:58:13
Le 19 mai 2022 à 23:56:36 :
Le 19 mai 2022 à 23:54:45 :
Rythme trop lent
6km
T’en penses quoi?
1h 6km pour le coup je pense que le khey avait raison c'est trop lent après tu vas à ton rytme et si c'est déjà intense pour toi c'est déjà bien.
3eme-GM
2022-05-19 23:59:08
J-0https://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485269453-poutine1.png
Suicide_J-5
2022-05-19 23:59:16
Le 19 mai 2022 à 23:58:13 :
Le 19 mai 2022 à 23:56:36 :
Le 19 mai 2022 à 23:54:45 :
Rythme trop lent
6km
T’en penses quoi?
1h 6km pour le coup je pense que le khey avait raison c'est trop lent après tu vas à ton rytme et si c'est déjà intense pour toi c'est déjà bien.
J’en ai eu marre à un moment et je me suis allongé par terre c’est tout
[A]-Lynn
2022-05-19 23:59:39
1h, 6 km c'est de la marche khey 
EjaculateurNRV
2022-05-20 00:00:52
Le 19 mai 2022 à 23:59:39 :
1h, 6 km c'est de la marche khey
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
JULIUSNE
2022-05-20 00:01:15
1h 6km 
Je suis nul et en 1h je fais mini 10km tu cours pas
Teilfarhed
2022-05-20 00:01:33
Le 19 mai 2022 à 23:59:16 :
Le 19 mai 2022 à 23:58:13 :
Le 19 mai 2022 à 23:56:36 :
Le 19 mai 2022 à 23:54:45 :
Rythme trop lent
6km
T’en penses quoi?
1h 6km pour le coup je pense que le khey avait raison c'est trop lent après tu vas à ton rytme et si c'est déjà intense pour toi c'est déjà bien.
J’en ai eu marre à un moment et je me suis allongé par terre c’est tout
Tu cours depuis quand ?
Bosse ton cardio et tes cuisses khey
Fixe toi soit une limite de temps plus courte mais haute intensité ( voir très haute avec méthode tabatta)
Soit tu fais 10km et tu te vois progresser chaque jour à ça. C'est tout aussi kiffant.
Teilfarhed
2022-05-20 00:03:18
Le 20 mai 2022 à 00:01:15 :
1h 6km
Je suis nul et en 1h je fais mini 10km tu cours pas
Les kheys soyez sympas avec lui au moins il coure c'est déjà super pour sa santé.
Je suis le plus efficace du topic pour l'instant et je suis pas venu lui pisser dessus.
doigtdepieds
2022-05-20 00:04:46
Le 20 mai 2022 à 00:01:15 :
1h 6km
Je suis nul et en 1h je fais mini 10km tu cours pas
T'es pas num 10km en 1h
Suicide_J-5
2022-05-20 00:07:13
Le 19 mai 2022 à 23:52:45 :
Arrête de faire law
C’est à cause de gens comme toi qui entretiennent cette culture de l’intériorisation que des gens se donnent la mort tout les jours.
Vous êtes des idiots qui ont introjectés en eux un idéal viril hypostasié à des années lumières de toutes les formes qu’elle a pu prendre par le passé.
C’est précisément lorsque le signe originel vient à manquer que le simulacre atteint sa forme la plus aboutie, c’est-à-dire autonome et sans substrat réel
Tout frustrés que vous êtes vous refusez que d’autres puissent s’exprimer même sur un pauvre forum
Suicide_J-5
2022-05-20 00:08:49
Le 19 mai 2022 à 23:59:39 :
1h, 6 km c'est de la marche khey
je suis effectivement un déchet qu’est-ce que tu veux que je te dise?
Suicide_J-5
2022-05-20 00:12:14
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