Je suis au CHOMAGE et je ne fous rien de mes journées

Je me lève a 12h comme un déchet, à chaque fois que je me lève à cette heure là j'ai un sentiment de culpabilité qui m'envahit d'avoir rien foutu de ma matinée. Je mange mon steak et mes patates le plus tot possible pour être tranquille et la journée commence, vers 13h. A partir de ce moment là je ne fous rien, je n'ai aucune motivation et j'ai juste envie de dormir. Du coup je traine sur le forum, sur Twitch, sur Youtube, bref sur internet ...

Je sors faire les courses, c'est à 10 mètres de chez moi et je reviens. J'ai pas grand chose a faire de plus.

Pourtant j'ai plusieurs choses a faire dans ma vie par ordre d'importance.
- Recommencer le sport, j'ai 20 kg a perdre
- Ranger et nettoyer mon appartement, il doit y avoir 100 heures de boulot minimum (c'est crade, vraiment crade chez moi)
- Arrêter l'alcool, je bois environ 2 à 3 litres de bière tous les soirs.
- Passer mon permis moto. C'est la seule chose dont je m'occupe, j'ai eu des leçons c'était génial mais mon dossier traine trop il me faut impérativement mon code, sauf que j'ai pas de nouvelles. J'ai 14 heures de leçon je me débrouille bien j'adore ça mais c'est au point mort à cause de cette merde de code. Prochaine leçon dans 5 jours d'ailleurs, et bientot les 20 heures seront passées ...
- Apprendre l'anglais, j'ai des immenses lacunes et je pige que dalle à la moindre phrase en anglais. J'aimerais trainer sur reddit et sur 4chan, regarder des films en VO, communiquer en anglais, etc ...
- Réapprendre à développer, je suis dev Java au chomage et plus le temps passe et plus j'oublie.
- Apprendre à écrire. Mon rêve c'est de savoir écrire des histoires (je veux juste écrire des nouvelles pour le plaisir, pour moi) mais j'ai déjà essayé 30 minutes et j'y arrive pas je suis une merde.
- Retrouver du boulot, mais ça ce sera quand j'aurai régler les problèmes plus hauts.
- Rencontrer des gens, en vrai j'en ai pas vraiment envie mais je sais que c'est ce que je dois faire dans ma vie.

Bordel faut que je m'y mette mais j'ai tellement de trucs a faire que je ne sais pas par quoi commencer. Des idées ? Des conseils ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/39/1474977832-sadchanclaloop.gif

Joue à lol

Prends une Leffe

Bouge toi le gros

Le 09 mai 2022 à 13:36:05 Nashisari a écrit :
Joue à lol

Dieu merci je ne joue pas aux jeux vidéos, je pense que lol serait suicidaire pour moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

J'aimerais trainer sur reddit et sur 4chan

Bordel cet objectif éclaté

Le 09 mai 2022 à 13:36:17 PoissonSoluble a écrit :
Prends une Leffe

Ce soir, je m'oblige a commencer à boire a 20h30. De toute façon avant j'en ai pas vraiment envie

Le 09 mai 2022 à 13:36:22 LarmesDeDNA2 a écrit :
Bouge toi le gros

Mais par quoi commencer ? Moi j'aimerais bouger mais j'en ai pas la motivation

Met toi des petits objectifs atteignables quotidiennement, des trucs qui prennent 5 ou 10 min à faire, et commence comme ça.

Sinon la tâche est trop grande c'est dérourageant

Le 09 mai 2022 à 13:37:00 Elyvo2 a écrit :

J'aimerais trainer sur reddit et sur 4chan

Bordel cet objectif éclaté

En vrai je dis ça car j'ai juste envie de quitter le forum, et migrer sur ces sites (notamment reddit) c'est la seule solution que j'ai trouvée, sauf que je pige rien de rien en anglaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Pareil je me lève à midi tous les jours et je passe ma vie sur le forum
Heureusement je retaffe le 13 juin et tout l'été

Le 09 mai 2022 à 13:38:12 :

Le 09 mai 2022 à 13:36:22 LarmesDeDNA2 a écrit :
Bouge toi le gros

Mais par quoi commencer ? Moi j'aimerais bouger mais j'en ai pas la motivation

Bordel faut t’expliquer comment faire tes lacets aussi ?

Le plus important c'est de commencer !

Le plus important c'est ton environnement dis toi sur tu vas juste ranger 10min et tu verras après 3h tu y seras encore sans t'en rendre compte

Le 09 mai 2022 à 13:38:38 VieilleCapote a écrit :
Met toi des petits objectifs atteignables quotidiennement, des trucs qui prennent 5 ou 10 min à faire, et commence comme ça.

Sinon la tâche est trop grande c'est dérourageant

Oui voilà la tache est vraiment trop grande c'est décourageant comme tu l'as dit. Je sais pas quels objectifs je pourrais me donner. Ranger une partie de mon appart, faire 1 heure de sport, faire 30 minutes de duolingo, etc ...
Faudrait que je me fasse un emploi du temps à suivre

Le 09 mai 2022 à 13:39:23 Reforma a écrit :
Pareil je me lève à midi tous les jours et je passe ma vie sur le forum
Heureusement je retaffe le 13 juin et tout l'été

En vrai la chance j'aimerais bien retaffer, mais pas avant d'avoir régler les soucis que j'ai dans ma vie

Le 09 mai 2022 à 13:40:38 Sk-corporationn a écrit :
Le plus important c'est de commencer !

Le plus important c'est ton environnement dis toi sur tu vas juste ranger 10min et tu verras après 3h tu y seras encore sans t'en rendre compte

La dernière fois j'ai commencé à ranger, j'ai abandonné tellement j'avais de trucs a fairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Vous connaissez une application, un calendrier ou un truc comme ça pour que j'organise un emploi du temps à suivre ?

Le 09 mai 2022 à 13:41:07 :

Le 09 mai 2022 à 13:38:38 VieilleCapote a écrit :
Met toi des petits objectifs atteignables quotidiennement, des trucs qui prennent 5 ou 10 min à faire, et commence comme ça.

Sinon la tâche est trop grande c'est dérourageant

Oui voilà la tache est vraiment trop grande c'est décourageant comme tu l'as dit. Je sais pas quels objectifs je pourrais me donner. Ranger une partie de mon appart, faire 1 heure de sport, faire 30 minutes de duolingo, etc ...
Faudrait que je me fasse un emploi du temps à suivre

-Faire la vaiselle
-Laver tes draps
-Marcher pendant 30 minutes (c'est déjà un bon début si t'es en surpoids et que tu fais plus d'activité physique)
-ecrire pendant 10 minutes

t'en prends un ou deux par jour la première semaine et tu vois comme ça évolue

Bah sors

Le 09 mai 2022 à 13:43:22 VieilleCapote a écrit :

Le 09 mai 2022 à 13:41:07 :

Le 09 mai 2022 à 13:38:38 VieilleCapote a écrit :
Met toi des petits objectifs atteignables quotidiennement, des trucs qui prennent 5 ou 10 min à faire, et commence comme ça.

Sinon la tâche est trop grande c'est dérourageant

Oui voilà la tache est vraiment trop grande c'est décourageant comme tu l'as dit. Je sais pas quels objectifs je pourrais me donner. Ranger une partie de mon appart, faire 1 heure de sport, faire 30 minutes de duolingo, etc ...
Faudrait que je me fasse un emploi du temps à suivre

-Faire la vaiselle
-Laver tes draps
-Marcher pendant 30 minutes (c'est déjà un bon début si t'es en surpoids et que tu fais plus d'activité physique)
-ecrire pendant 10 minutes

t'en prends un ou deux par jour la première semaine et tu vois comme ça évolue

Je vois merci