Bordel mais faire du cardio > all

Transpirer comme un porchttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Travailler sous acide lactiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

La douche bien méritéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

La sensation de légèreté le reste de la journée, un peu euphoriquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Les couilles qui pendent plus que d'habitude tellement t'es détenduhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Rien à voir avec la muscu, les dépressifs, go cardio vous allez revivre putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

des quilles du même avis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Muscu + cardio -> master race

Je suis a la selle en ce moment et effectivement le cardio c'est agréablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494114164-1476374781-picsart-10-13-05-39-17.jpg

Faut que j'aille courirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Le 06 mai 2022 à 14:47:37 :
Transpirer comme un porchttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Travailler sous acide lactiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

La douche bien méritéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

La sensation de légèreté le reste de la journée, un peu euphoriquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Les couilles qui pendent plus que d'habitude tellement t'es détenduhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Rien à voir avec la muscu, les dépressifs, go cardio vous allez revivre putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

des quilles du même avis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Exact

boucle

J'ai toujours eu l'envie d'en faire mais à une condition : Courir dans un lieu très peu fréquenté.
Et j'habite à Paris

Un bon exo de cardio à faire à la maison sans matos ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Se marrer avec ses potes

Le 06 mai 2022 à 14:51:39 :
Un bon exo de cardio à faire à la maison sans matos ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Joue à Just Dance nofake

Le 06 mai 2022 à 14:51:39 :
Un bon exo de cardio à faire à la maison sans matos ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Une paire de baskets, et va courir dehors

Le 06 mai 2022 à 14:52:24 :

Le 06 mai 2022 à 14:51:39 :
Un bon exo de cardio à faire à la maison sans matos ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Une paire de baskets, et va courir dehors

Courir dehors à la maison ? T'es con ou quoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ca me manque tellement de courir, je peux plus a cause d'une fracture a la cheville y a quelques semaines

Le 06 mai 2022 à 14:52:24 :

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Un bon exo de cardio à faire à la maison sans matos ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Une paire de baskets, et va courir dehors

Perso étant un gros tas c'est clairement ce que j'ai pas envie de faire, courir devant plein de random.

l’un n’empêche pas l’autre

Tu peux alterner cardio ET muscu, c’est le meilleur truc

Le 06 mai 2022 à 14:55:25 :

Le 06 mai 2022 à 14:52:24 :

Le 06 mai 2022 à 14:51:39 :
Un bon exo de cardio à faire à la maison sans matos ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Une paire de baskets, et va courir dehors

Perso étant un gros tas c'est clairement ce que j'ai pas envie de faire, courir devant plein de random.

Le 06 mai 2022 à 14:57:12 :

Le 06 mai 2022 à 14:55:25 :

Le 06 mai 2022 à 14:52:24 :

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Un bon exo de cardio à faire à la maison sans matos ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Une paire de baskets, et va courir dehors

Perso étant un gros tas c'est clairement ce que j'ai pas envie de faire, courir devant plein de random.

Tout le monde s'en cogne

Je me doute mais c'est psychologique.

Le 06 mai 2022 à 14:55:25 :

Le 06 mai 2022 à 14:52:24 :

Le 06 mai 2022 à 14:51:39 :
Un bon exo de cardio à faire à la maison sans matos ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Une paire de baskets, et va courir dehors

Perso étant un gros tas c'est clairement ce que j'ai pas envie de faire, courir devant plein de random.

Pareil, mais moi je suis un phasme qui court 100m avant de mourir
Obliég de courir à 3h du mat', ou de trouver un exo à la maison, mais aucun ne me plait vraiment

Si vous etes gros, faites des burpees

Quand j'étais en peine de coeur tres forte ( pour une bete meuf honte a moi )https://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/7/1561300254-142533-thumb.png

J'allais au gym , 30min de cardio sur le vélo je donnais ma vie je suais tellement que y'avais de l'eau de ma trans sur le solhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/7/1561300254-142533-thumb.png
Bah le reste de la journée j'étais comme sous drogue , mais sans les effets de merde , putin que c'était bonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/7/1561300254-142533-thumb.png