Comment arrêter le SUCRE ?

Je fais maintenant du sport 5 fois par semaine, j'ai perdu 5 tour de taille , mais un obstacle persiste , le sucrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg
Comment on arrive à arrêter d'en manger ? Même le chocolat c'est pareil , j'en mange tout les jours , comment on fait pour arrêter ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

en arrêtant d'en acheter, c'est radical

Aspartame

En ayant plus de sous pour en acheter
C'est comme ça que j'ai calmé ma période soda infernale

[18:49:25] <b2zobe>
Aspartame

C'est pas pire ça ?

Je sais pas, j'en mange tout le temps aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Le 03 mai 2022 à 18:48:36 :
en arrêtant d'en acheter, c'est radical

Mes parents en achètent, et mon père fait souvent des tiramisu , et je vis avec euxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Le 03 mai 2022 à 18:50:54 :

Le 03 mai 2022 à 18:48:36 :
en arrêtant d'en acheter, c'est radical

Mes parents en achètent, et mon père fait souvent des tiramisu , et je vis avec euxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Fuguehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/49/6/1575739225-gngngngn.png

Le 03 mai 2022 à 18:49:25 :
Aspartame

Les sucres de synthèse ont le même effets que les autreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Le 03 mai 2022 à 18:49:25 :
Aspartame

C'est 1000 fois pire ça. À moins de vouloir mourir d'un cancer dans les plus bref délais

Le 03 mai 2022 à 18:51:43 :

Le 03 mai 2022 à 18:50:54 :

Le 03 mai 2022 à 18:48:36 :
en arrêtant d'en acheter, c'est radical

Mes parents en achètent, et mon père fait souvent des tiramisu , et je vis avec euxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Fuguehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/49/6/1575739225-gngngngn.png

Mais je les aime mes parentshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Demande à tes parents d'être indulgents, et d'acheter moins de merde. Tu diras que c'est pour ton bien, mais aussi ceux de la famille. Tu proposeras d'acheter des choses plus saine à la place de chocolats ou mauvais sucre, comme des fruits, des noix, etc...

Le 03 mai 2022 à 18:54:35 :
Demande à tes parents d'être indulgents, et d'acheter moins de merde. Tu diras que c'est pour ton bien, mais aussi ceux de la famille. Tu proposeras d'acheter des choses plus saine à la place de chocolats ou mauvais sucre, comme des fruits, des noix, etc...

Ils achètent les deux , des fruits , des noix , mais aussi des gâteaux avec du chocolat et des crêpes , et parfois c'est moi qui leur demande d'en acheter, c'est ça le problèmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Le 03 mai 2022 à 18:50:54 :

Le 03 mai 2022 à 18:48:36 :
en arrêtant d'en acheter, c'est radical

Mes parents en achètent, et mon père fait souvent des tiramisu , et je vis avec euxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Tu peux continuer à manger du tiramisu mais il faut que tu te limites sur d'autres points.

Le 03 mai 2022 à 18:48:07 :
Je fais maintenant du sport 5 fois par semaine, j'ai perdu 5 tour de taille , mais un obstacle persiste , le sucrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg
Comment on arrive à arrêter d'en manger ? Même le chocolat c'est pareil , j'en mange tout les jours , comment on fait pour arrêter ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

t'en a partout dans quasi chaque aliment et ensuite ton corps a besoin de sucre pour fonctionner a plein regime ,cela dit tu peux t'en passer si tu reflechis peu en generalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537043583-elon-smoke-weed-stick-1.png

Le 03 mai 2022 à 18:50:47 :

[18:49:25] <b2zobe>
Aspartame

C'est pas pire ça ?

T'as le gout du sucre sauf que tu le métabolises pas

Le 03 mai 2022 à 18:56:19 :

Le 03 mai 2022 à 18:50:54 :

Le 03 mai 2022 à 18:48:36 :
en arrêtant d'en acheter, c'est radical

Mes parents en achètent, et mon père fait souvent des tiramisu , et je vis avec euxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Tu peux continuer à manger du tiramisu mais il faut que tu te limites sur d'autres points.

Sur quels points par exemple ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Le 03 mai 2022 à 18:48:36 :
en arrêtant d'en acheter, c'est radical

L'op ne va plus manger grand chose dans ces conditionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/49/6/1512782774-1510086474-reno2.png

Le 03 mai 2022 à 18:56:39 :

Le 03 mai 2022 à 18:48:07 :
Je fais maintenant du sport 5 fois par semaine, j'ai perdu 5 tour de taille , mais un obstacle persiste , le sucrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg
Comment on arrive à arrêter d'en manger ? Même le chocolat c'est pareil , j'en mange tout les jours , comment on fait pour arrêter ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

t'en a partout dans quasi chaque aliment et ensuite ton corps a besoin de sucre pour fonctionner a plein regime ,cela dit tu peux t'en passer si tu reflechis peu en generalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537043583-elon-smoke-weed-stick-1.png

Je révise pour les épreuves de bac 6h par jours en ce moment, je ne peux pas réfléchir peuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg
En plus il y a des gens qui réfléchissent beaucoup sans manger du sucre en plus des sucres ajoutés dans les alimentshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Le 03 mai 2022 à 18:57:25 :

Le 03 mai 2022 à 18:56:19 :

Le 03 mai 2022 à 18:50:54 :

Le 03 mai 2022 à 18:48:36 :
en arrêtant d'en acheter, c'est radical

Mes parents en achètent, et mon père fait souvent des tiramisu , et je vis avec euxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Tu peux continuer à manger du tiramisu mais il faut que tu te limites sur d'autres points.

Sur quels points par exemple ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491912432-perplexe-explosion.jpg

Tu peux réduire tes calories, par exemple en mangeant moins de pattes ou d'autres gâteaux industriels.
Ou alors tu peux faire plus de sport.