Cœur qui bat fort seulement quand je fais de la muscu

Salut les bg, je viens de me mettre au sport et quand je fais une série j’ai le cœur qui bat super fort d’un coup, quand je fais du cardio ça me le fait pas seulement la muscu

J’ai l’impression que c’est quand c’est un effort qui gaine mes abdos ça écrase ma cage thoracique et du coup ça implique ça

Pas de douleur particulière sinon

Peut être que je respire pas bien

Tu respires pas assez

T’es sur vdd ? Mais c’est chaud de bien respirer quand t’es gainé à fond

Expire sur les mouvements de contraction.

Bah sur les pompes et tractions je le sens bien déjà, ça me l’a déjà fait au curl aussi mais moins

Au DC et au SDT j’en parle pas

C'est normal sur les gros mouvements polyarticulaires

J’ai peut être pensé au diaphragme je sais pas si des gens s’y connaissent