Vos performances SPORTIVENT ?

Au jour d'aujourd'uient quelles sont vos performances sportives ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480460822-sans-titre-4.jpg

Copiez et remplissez le formulaire ci dessous :https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Course à piedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486914380-course.png:
Tractionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490477436-stickerzemmour3.png:
Pompeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490378524-paint.png:
Natation :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/6/1627732822-risitas-nageur.png

Si vous deviez donner une note /10 à votre physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484606580-risitasmilitaire3.png:

3/10 perso

0 tout.

0 0 0 0
0/10https://image.noelshack.com/fichiers/2019/43/2/1571747090-dayhun-signal.jpg

VTT et rien d'autre, passionné de vélo

15 ans de natation et c’est tout

Je suis pas trop sportif mais j'ai une bonne endurance

Le 27 avril 2022 à 13:48:56 :
15 ans de natation et c’est tout

Costaud?

Course a pied : 10km en 38min, semi en 1h28
Tractions : 12 strictes
Natation : a déjà fait des triathlons (3,8km de nage)
Pompes : c'est vraiment un critère ?

Rugby
VTT
Ski

Course à pied : je tiens pas plus d'une minute
Tractions : zéroEnt's
Pompes : une dizaine
Natation : je sais pas nager

60mg de Winstrol et 300mg d'enanthate.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Course à pieds : 50 minutes au 10km la semaine dernière

Tractions : 20 d'affilé propre complètes

Pompes : je ne sais pas, mais je fait du 4*8 à 80kg au DC

Natation : je fait 1500m en 29 minutes

Physique : 7/10 1m81 79 kg

Comme tu peux le voir je suis nul au cardio, je m'y mets tout juste parceque des potes m'ont forcé à m'inscrire au triathlon de Paris dans 2 moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484606580-risitasmilitaire3.png

Jai fait 10 minutes d'étirement ce matin

Je suis déjà dans l'Elite

Course à piedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486914380-course.png: ça veut rien dire sans mettre une distance étalon mais marathon en 3h
Tractionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490477436-stickerzemmour3.png: une vingtaine en pronation
Pompeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490378524-paint.png: peut être 60-70, record il y a dix ans 93
Natation :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/6/1627732822-risitas-nageur.pngaucune idée, pareil que pour la course à pieds, même réflexion

Le 18-25 c'est l'Insep en mieux

Le 27 avril 2022 à 13:46:57 :
Course à piedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486914380-course.png:

11.5k 2 ou 3 fois par semaine

Tractionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490477436-stickerzemmour3.png:

série de 5 ou 7. Plus je galère

Pompeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490378524-paint.png:

je n'en fais pas trop, mais 140kg en développé/couché

Natation :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/30/6/1627732822-risitas-nageur.png:

3km par semaine l'hiver en 55 minutes

Si vous deviez donner une note /10 à votre physiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484606580-risitasmilitaire3.png:

J'ai des stats moyenne, mais à 40+ ans, j'ai on voit bien mes pecs, abdo, biceps, triceps, quadriceps, delt, etc. Je dirais donc entre 6 et 8 selon les goûts.

Le 27 avril 2022 à 13:54:01 :
Le 18-25 c'est l'Insep en mieux

Peut être que seuls ceux qui ont un bon niveau répondent.
Tu veux une photo de mes médailles ?

Solide le 140kg au DC + la course à 40+ ans kheyou

Tu es dans le top1% à ton age

300 partout