Je déteste aller à la salle y'a trop de monde ça me rend anxieux

Vous aussi ?

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Pour ça que j'ai pas envie de m'inscrire

Sinon tu go forêt, y'a tout ce qui faut et tu laisses les beaufs à leur salle

Le 26 avril 2022 à 21:34:19 :
Pour ça que j'ai pas envie de m'inscrire

achète toi le matériel et entraine toi à la maison

sur le long terme ça te coûtera moins chers que la salle

Vazi avec des potes

Le 26 avril 2022 à 21:36:48 :
Vazi avec des potes

Même avec des potes parfois je suis anxieux alors quand je suis tout seul c'est l'enfer

Le 26 avril 2022 à 21:34:55 :
Sinon tu go forêt, y'a tout ce qui faut et tu laisses les beaufs à leur salle

Montre ton physique forgé par la fôrethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

C’est parce que t’es profondément narcissique et égocentrique. Ce qui te gêne, c’est pas le fait qu’il y ait autant de monde, c’est le fait qu’il y ait autant de monde qui - d’après toi - pourrait te voir et te juger. Si t’es pas foutu d’y aller et de dépasser cette tendance narcissique qui te laisse penser que le monde entier te juge chaque fois que tu te pointes quelque part, tu resterais prisonnier de ta propre bulle autistique.

Le 26 avril 2022 à 21:38:44 :
C’est parce que t’es profondément narcissique et égocentrique. Ce qui te gêne, c’est pas le fait qu’il y ait autant de monde, c’est le fait qu’il y ait autant de monde qui - d’après toi - pourrait te voir et te juger. Si t’es pas foutu d’y aller et de dépasser cette tendance narcissique qui te laisse penser que le monde entier te juge chaque fois que tu te pointes quelque part, tu resterais prisonnier de ta propre bulle autistique.

Comment faire pour depasser cette tendance narcissique ?

RLNDT n’a pas tort moi aussi j’étais comme toi l’OP , l’impression que tout le monde me regard et après j’ai changé d’état d’esprit et depuis je vais à la salle par exemple sans aucune anxiété ni stress

Travail sur toi et sa changera 😉

Le 26 avril 2022 à 21:34:55 :
Sinon tu go forêt, y'a tout ce qui faut et tu laisses les beaufs à leur salle

On est pas dans un manga, tu fais pas des 30 pompes par jours et 10 km de course pour avoir un physique.

Tu les sors où les poids dans ta forêt ? Ah non j'avais oublié que l'élite crée eux même leur barre de DC et les haltères avec du bois

Certains arrivent même à porter un arbre entier en curl barre

Le 26 avril 2022 à 21:40:55 :
RLNDT n’a pas tort moi aussi j’étais comme toi l’OP , l’impression que tout le monde me regard et après j’ai changé d’état d’esprit et depuis je vais à la salle par exemple sans aucune anxiété ni stress

Travail sur toi et sa changera 😉

Comment t'as fait pour changer ton état d'esprit ?

Le 26 avril 2022 à 21:41:38 :

Le 26 avril 2022 à 21:40:55 :
RLNDT n’a pas tort moi aussi j’étais comme toi l’OP , l’impression que tout le monde me regard et après j’ai changé d’état d’esprit et depuis je vais à la salle par exemple sans aucune anxiété ni stress

Travail sur toi et sa changera 😉

Comment t'as fait pour changer ton état d'esprit ?

Je te l’ai dit : commence déjà par te forcer à y aller afin de comprendre que tu n’es pas le centre du monde

Le 26 avril 2022 à 22:05:01 :

Le 26 avril 2022 à 21:41:38 :

Le 26 avril 2022 à 21:40:55 :
RLNDT n’a pas tort moi aussi j’étais comme toi l’OP , l’impression que tout le monde me regard et après j’ai changé d’état d’esprit et depuis je vais à la salle par exemple sans aucune anxiété ni stress

Travail sur toi et sa changera 😉

Comment t'as fait pour changer ton état d'esprit ?

Je te l’ai dit : commence déjà par te forcer à y aller afin de comprendre que tu n’es pas le centre du monde

C'est trop dur + je suis pas motivé je sais même pas pourquoi je suis inscris

Déjà on s'en tape du regard des autres, si quelqu'un te juges c'est que c'est un trou du cul, et qu'est-ce qu'on a à foutre de l'avis d'un trou du cul ?

Ensuite perso ça me gave quand il y a du monde car on est jamais sûr d'avoir les équipements libres pour bien dérouler sa séance et c'est trop bruyant alors j'y vais aux heures creuses, matin ou après-midi quand je travaille pas, sinon après 20h et c'est ultra calme j'adore.

Le 26 avril 2022 à 21:41:07 :

Le 26 avril 2022 à 21:34:55 :
Sinon tu go forêt, y'a tout ce qui faut et tu laisses les beaufs à leur salle

On est pas dans un manga, tu fais pas des 30 pompes par jours et 10 km de course pour avoir un physique.

Tu les sors où les poids dans ta forêt ? Ah non j'avais oublié que l'élite crée eux même leur barre de DC et les haltères avec du bois

Certains arrivent même à porter un arbre entier en curl barre

Les bûcherons ont un physique bien plus alpha que les kékés qui font du deadlift 100% gonflette