Ok, demain je fume pas

Fumette depuis 7 ans, quotidien depuis 2/3 ans ou plus
D'autres gros consommateurs qui ont fait une pause ? Pas trop dur ?
J'ai peur de m'ennuyer et de pas savoir quoi faire le matin ou durant le midi, et pareil le soir

up

enjoy ton café clope demain matin 7h l'op

Le 24 avril 2022 à 17:40:33 :
enjoy ton café clope demain matin 7h l'op

Je me dit qu'arrêter la clope sera pas plus difficile que le joint, fumer une clope change rien à ma vie alors que si je fume pas un j je m'ennuie non?

Je réduis parfois à deux grand maximum par jour, mais avec l'inactivité, c'est un peu compliqué de tenir.

Faut s'occuper l'esprit, être actif pour ne pas y penser

Le 24 avril 2022 à 17:42:59 :
Je réduis parfois à deux grand maximum par jour, mais avec l'inactivité, c'est un peu compliqué de tenir.

Faut s'occuper l'esprit, être actif pour ne pas y penser

En ce moment je travaille mais c'est encore pire obligé de se lever à 6h et je devrais faire toute la journée sans fumer
Faut que je pense à l'argent économisé

Deux par jour, le soir, ca fonctionne bien, faut diminuer petit a petit histoire de s’habituer à ne plus être défoncé pour chiller

perso je galère de ouf, je m’entraine a ne plus fumer des le reveil histoire de m’ancrer un peu dans la réalité

Go clope électronique khey.

J'ai pas touché une clope depuis 4 mois avec. Et je fumais depuis plus de vingt ans.

Le 24 avril 2022 à 17:45:17 :
Go clope électronique khey.

J'ai pas touché une clope depuis 4 mois avec. Et je fumais depuis plus de vingt ans.

Je pense que c'est une des solutions oui, mais je mélange du tabac dans mes joints de toute façon