En dépression depuis maintenant plus de 3 ans (diagnostiquée hein avec traitement au Xanax et antidépresseur) j'ai déjà fait 2 tentatives de suicide qui m'ont valu un séjour en clinique psychiatrique
Cependant c'est pas ça le pire, c'est que la dépression ne vient JAMAIS seule, une fois que vous êtes en dépression (la vraie, pas les ahuris qui croient être en dépression parce qu'ils sont pas motivés ou qu'ils sont fatigués) vous allez subir au pif tout un lot de troubles en même temps. Ca rend littéralement la vie IMPOSSIBLE en société, c'est un vrai calvaire, je suis obligé de péter un cable intérieurement pour pas être imbuvable et ça fait que chaque soir je reste dans mon lit des heures dans le noir sans téléphone ni rien pour évacuer tout ce que j'ai accumulé durant la journée.
Paranoia, TOC intenses (respiration + clignement des yeux + poignées de porte), troubles du comportement, frustration, déréalisation, dépersonnalisation, personnalités multiples, j'essaie de m'échapper du domicile familial et d'avoir un appart dès que je peux avant de péter un cable car je supporte plus de vivre en communauté dans mon espace personnel.
Le 26 avril 2022 à 13:44:57 :
"poignées de porte" ?
J'avais la flemme de tout lister mais je touche pas avec mes mains : couverts en métal, poignées de porte/voitures/etc..., verres sauf si c'est carton/plastique, assiettes, et tous le matériel dans une autre matière qui est pas carton/plastique à moins que ça ait été lavé.
oui le pire c'est le fait que la depression = porte ouverte vers tous les autres troubles
courage cependant
Le 26 avril 2022 à 13:43:02 :
En dépression depuis maintenant plus de 3 ans (diagnostiquée hein avec traitement au Xanax et antidépresseur) j'ai déjà fait 2 tentatives de suicide qui m'ont valu un séjour en clinique psychiatriqueCependant c'est pas ça le pire, c'est que la dépression ne vient JAMAIS seule, une fois que vous êtes en dépression (la vraie, pas les ahuris qui croient être en dépression parce qu'ils sont pas motivés ou qu'ils sont fatigués) vous allez subir au pif tout un lot de troubles en même temps. Ca rend littéralement la vie IMPOSSIBLE en société, c'est un vrai calvaire, je suis obligé de péter un cable intérieurement pour pas être imbuvable et ça fait que chaque soir je reste dans mon lit des heures dans le noir sans téléphone ni rien pour évacuer tout ce que j'ai accumulé durant la journée.
Paranoia, TOC intenses (respiration + clignement des yeux + poignées de porte), troubles du comportement, frustration, déréalisation, dépersonnalisation, personnalités multiples, j'essaie de m'échapper du domicile familial et d'avoir un appart dès que je peux avant de péter un cable car je supporte plus de vivre en communauté dans mon espace personnel.
Le pire c'est le regard des autres quand ca fait 10 ans que tu es en dépression et que tu es devenu une larve Ca t'enfonce encore plus parce que eux vivent la vie, la vraie, pendant que toi tu passes à côté de tout ce qui enfonce des clous t'empêche encore plus de vivre.
Et une fois que tu es réellement passé à l'acte et que tu n'es plus la cohorte des hypocrites vont sortir "Oh si j'avais su, si seulement j'avais su " alors qu'ils ne t'ont jamais adressés un autre regard que celui de la pitié et de la condescendance.
Le 26 avril 2022 à 13:47:00 :
Le 26 avril 2022 à 13:44:57 :
"poignées de porte" ?J'avais la flemme de tout lister mais je touche pas avec mes mains : couverts en métal, poignées de porte/voitures/etc..., verres sauf si c'est carton/plastique, assiettes, et tous le matériel dans une autre matière qui est pas carton/plastique à moins que ça ait été lavé.
C'est quoi ton problème ? Tu crois que le bactéries vont te tuer ?
J'ai eu ma période avec trouble du comportement et paranoïa
J'ai un TOC horrible perso : dès que je vois écrit ou que je pense à un nombre pair, je dois tout de suite penser à un nombre impair.
La dépression est un manque de pression. Pour espérer vaincre la dépression, on doit se poser la question de remettre de la pression dans l'organisme (par l'activité physique, par l'alimentation, par l'exposition au froid ou encore par la respiration par exemple).
Le 26 avril 2022 à 17:13:43 :
La dépression est un manque de pression. Pour espérer vaincre la dépression, on doit se poser la question de remettre de la pression dans l'organisme (par l'activité physique, par l'alimentation, par l'exposition au froid ou encore par la respiration par exemple).
Connerie typique d'un forumeur lambda. Sur le papier ce n'est pas une mauvaise idée, dans les faits c'est le meilleur moyen pour briser encore plus le morale de quelqu'un.
Quelqu'un en réel dépression a besoin surtout de revenir à la vie petit à petit, pas après pas mais il faut pour cela qu'il le veuille. Les personnes en dépression de longue date sont des gens qui ont déjà amorcés le processus d'agonie du corps. L'esprit lâche, le corps va suivre.
Plus ce que tu vas lui demander de faire est important plus le risque de rechute est importante.. pour te donner une idée c'est comme faire une raclette à quelqu'un en anorexie grave. Son corps ne supportera pas de manger trop, c'est seulement après avoir remanger des choses léger vers du plus consistant qu'il sera capable de faire une raclette.
Le 26 avril 2022 à 17:22:42 :
Le 26 avril 2022 à 17:13:43 :
La dépression est un manque de pression. Pour espérer vaincre la dépression, on doit se poser la question de remettre de la pression dans l'organisme (par l'activité physique, par l'alimentation, par l'exposition au froid ou encore par la respiration par exemple).Connerie typique d'un forumeur lambda. Sur le papier ce n'est pas une mauvaise idée, dans les faits c'est le meilleur moyen pour briser encore plus le morale de quelqu'un.
Quelqu'un en réel dépression a besoin surtout de revenir à la vie petit à petit, pas après pas mais il faut pour cela qu'il le veuille. Les personnes en dépression de longue date sont des gens qui ont déjà amorcés le processus d'agonie du corps. L'esprit lâche, le corps va suivre.
Plus ce que tu vas lui demander de faire est trop important plus la risque de rechute est importante.. pour te donner une idée c'est comme faire une raclette à quelqu'un en anorexie grave. Son corps ne supportera pas de manger trop, c'est seulement après avoir remanger des choses léger vers du plus consistant qu'il sera capable de faire une raclette.
J'ai été en dépression pendant plus de 14 ans, je pensais que c'était quelque chose de chronique, que je n'allais jamais en sortir. Je m'étais fait à l'idée de vivre avec cette dépression pour le restant de mes jours.
Finalement, en changeant mon alimentation, en jeûnant, en arrêtant la pornographie, en pratiquant l'exposition au froid (bain dans la rivière glacée, douche froide), en faisant un peu de sport un jour sur deux, j'arrive petit à petit à rentrer dans un cercle vertueux.
Je n'ai plus de pensée parasite, plus de variation comportementale, plus de colère fulgurante comme je pouvais en avoir avant.
Alors connerie, peut-être, mais ça marche pour moi. Et pour bien d'autres, quand on se renseigne. Il suffit d'accepter que l'aide ne vient pas de l'extérieur (médicaments, médecins, etc...) mais bien de l'intérieur, c'est-à-dire de soi. On est son propre médecin.
Le 26 avril 2022 à 17:33:10 :
Le 26 avril 2022 à 17:22:42 :
Le 26 avril 2022 à 17:13:43 :
La dépression est un manque de pression. Pour espérer vaincre la dépression, on doit se poser la question de remettre de la pression dans l'organisme (par l'activité physique, par l'alimentation, par l'exposition au froid ou encore par la respiration par exemple).Connerie typique d'un forumeur lambda. Sur le papier ce n'est pas une mauvaise idée, dans les faits c'est le meilleur moyen pour briser encore plus le morale de quelqu'un.
Quelqu'un en réel dépression a besoin surtout de revenir à la vie petit à petit, pas après pas mais il faut pour cela qu'il le veuille. Les personnes en dépression de longue date sont des gens qui ont déjà amorcés le processus d'agonie du corps. L'esprit lâche, le corps va suivre.
Plus ce que tu vas lui demander de faire est trop important plus la risque de rechute est importante.. pour te donner une idée c'est comme faire une raclette à quelqu'un en anorexie grave. Son corps ne supportera pas de manger trop, c'est seulement après avoir remanger des choses léger vers du plus consistant qu'il sera capable de faire une raclette.
J'ai été en dépression pendant plus de 14 ans, je pensais que c'était quelque chose de chronique, que je n'allais jamais en sortir. Je m'étais fait à l'idée de vivre avec cette dépression pour le restant de mes jours.
Finalement, en changeant mon alimentation, en jeûnant, en arrêtant la pornographie, en pratiquant l'exposition au froid (bain dans la rivière glacée, douche froide), en faisant un peu de sport un jour sur deux, j'arrive petit à petit à rentrer dans un cercle vertueux.
Je n'ai plus de pensée parasite, plus de variation comportementale, plus de colère fulgurante comme je pouvais en avoir avant.
Alors connerie, peut-être, mais ça marche pour moi. Et pour bien d'autres, quand on se renseigne. Il suffit d'accepter que l'aide ne vient pas de l'extérieur (médicaments, médecins, etc...) mais bien de l'intérieur, c'est-à-dire de soi. On est son propre médecin.
Tu t'es juste sorti les doigts quoi ... tu n'étais pas vraiment en dépression mon grand
Le 26 avril 2022 à 17:34:56 :
Le 26 avril 2022 à 17:33:10 :
Le 26 avril 2022 à 17:22:42 :
Le 26 avril 2022 à 17:13:43 :
La dépression est un manque de pression. Pour espérer vaincre la dépression, on doit se poser la question de remettre de la pression dans l'organisme (par l'activité physique, par l'alimentation, par l'exposition au froid ou encore par la respiration par exemple).Connerie typique d'un forumeur lambda. Sur le papier ce n'est pas une mauvaise idée, dans les faits c'est le meilleur moyen pour briser encore plus le morale de quelqu'un.
Quelqu'un en réel dépression a besoin surtout de revenir à la vie petit à petit, pas après pas mais il faut pour cela qu'il le veuille. Les personnes en dépression de longue date sont des gens qui ont déjà amorcés le processus d'agonie du corps. L'esprit lâche, le corps va suivre.
Plus ce que tu vas lui demander de faire est trop important plus la risque de rechute est importante.. pour te donner une idée c'est comme faire une raclette à quelqu'un en anorexie grave. Son corps ne supportera pas de manger trop, c'est seulement après avoir remanger des choses léger vers du plus consistant qu'il sera capable de faire une raclette.
J'ai été en dépression pendant plus de 14 ans, je pensais que c'était quelque chose de chronique, que je n'allais jamais en sortir. Je m'étais fait à l'idée de vivre avec cette dépression pour le restant de mes jours.
Finalement, en changeant mon alimentation, en jeûnant, en arrêtant la pornographie, en pratiquant l'exposition au froid (bain dans la rivière glacée, douche froide), en faisant un peu de sport un jour sur deux, j'arrive petit à petit à rentrer dans un cercle vertueux.
Je n'ai plus de pensée parasite, plus de variation comportementale, plus de colère fulgurante comme je pouvais en avoir avant.
Alors connerie, peut-être, mais ça marche pour moi. Et pour bien d'autres, quand on se renseigne. Il suffit d'accepter que l'aide ne vient pas de l'extérieur (médicaments, médecins, etc...) mais bien de l'intérieur, c'est-à-dire de soi. On est son propre médecin.Tu t'es juste sorti les doigts quoi ... tu n'étais pas vraiment en dépression mon grand
Tu veux discuter ou tu veux simplement avoir raison ? Si tu veux le dernier mot, je te le laisse volontiers.
Oui la dépression accentue une centaine d'autres troubles potentiels
La psychiatrie est une ruse criminelle qui consiste à transférer la responsabilité des évènements nocifs de la société sur l'individu dit "malade", en le rendant vraiment malade avec des produits toxiques.
Le 26 avril 2022 à 17:37:43 :
Le 26 avril 2022 à 17:34:56 :
Le 26 avril 2022 à 17:33:10 :
Le 26 avril 2022 à 17:22:42 :
Le 26 avril 2022 à 17:13:43 :
La dépression est un manque de pression. Pour espérer vaincre la dépression, on doit se poser la question de remettre de la pression dans l'organisme (par l'activité physique, par l'alimentation, par l'exposition au froid ou encore par la respiration par exemple).Connerie typique d'un forumeur lambda. Sur le papier ce n'est pas une mauvaise idée, dans les faits c'est le meilleur moyen pour briser encore plus le morale de quelqu'un.
Quelqu'un en réel dépression a besoin surtout de revenir à la vie petit à petit, pas après pas mais il faut pour cela qu'il le veuille. Les personnes en dépression de longue date sont des gens qui ont déjà amorcés le processus d'agonie du corps. L'esprit lâche, le corps va suivre.
Plus ce que tu vas lui demander de faire est trop important plus la risque de rechute est importante.. pour te donner une idée c'est comme faire une raclette à quelqu'un en anorexie grave. Son corps ne supportera pas de manger trop, c'est seulement après avoir remanger des choses léger vers du plus consistant qu'il sera capable de faire une raclette.
J'ai été en dépression pendant plus de 14 ans, je pensais que c'était quelque chose de chronique, que je n'allais jamais en sortir. Je m'étais fait à l'idée de vivre avec cette dépression pour le restant de mes jours.
Finalement, en changeant mon alimentation, en jeûnant, en arrêtant la pornographie, en pratiquant l'exposition au froid (bain dans la rivière glacée, douche froide), en faisant un peu de sport un jour sur deux, j'arrive petit à petit à rentrer dans un cercle vertueux.
Je n'ai plus de pensée parasite, plus de variation comportementale, plus de colère fulgurante comme je pouvais en avoir avant.
Alors connerie, peut-être, mais ça marche pour moi. Et pour bien d'autres, quand on se renseigne. Il suffit d'accepter que l'aide ne vient pas de l'extérieur (médicaments, médecins, etc...) mais bien de l'intérieur, c'est-à-dire de soi. On est son propre médecin.Tu t'es juste sorti les doigts quoi ... tu n'étais pas vraiment en dépression mon grand
Tu veux discuter ou tu veux simplement avoir raison ? Si tu veux le dernier mot, je te le laisse volontiers.
Je te dis juste avant qu'on sort pas de la dépression comme ca... La dépression est une boucle qui va pousser l'individu petit à petit à la mort. La personne en dépression sauf électrochoc lié à un événement X ou Y ne changera pas d'elle-même. Il n'a pas même envie de s'en sortir tout va alimenter sa dépression.
Toi tu me dis "j'étais en dépression pendant 14 ans " Et à un moment donné tu as faits des choses qui t'ont permis de ne plus être en dépression. J'en conclus donc 2 choses, soit tu n'étais pas en dépression soit il y'a un événement que tu nous dis pas sous-jacent à ton changement d'attitude.