[AIDE] Je suis accro aux benzo

Je m'explique, je suis anxieuse et je suis sous traitement par anxiolytiques, précisément 2 valium 10 et 2 Lysenxia 10

Le soucis c'est que je suis tombé dans une addiction, je prend le double de mon traitement, parfois en prenant des restes de prescription pour calmer mon anxiété

Je bois aussi, pour booster, c'est souvent 1 bière par jour, ou encore du vin (j'ai bu 6 verres de vins et un verre de chartreuse hier sans être trop pompette)https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496864734-tsundereee.png

Ma psy m'a donné du loxapac pour calmer mon anxiété

La j'ai décidé de ne prendre que ma prescription le soir donc 1 valium et 1 Lysenxia

J'aimerais arrêté mais je peux pas supporter les effets du sevrage et ma psy à tendance à juste augmenter ma prescription (je suis passé du Seresta 10, Lexomil, Seresta 50, Valium, Xanax, Lysenxia sans compter les ad qui ne marche pas chez moi)https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496864734-tsundereee.png

Vous aurez des conseils pour que je puisse sortir de mon cercle ?

J'ai pensé à me faire hospitaliserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496864734-tsundereee.png

Up

go hospitalisation et devien une adulte.
les médocs t'aideront pas ou tu te bouge ou tu vas crever.

J'ai aussi été obligé d'en prendre il fut un temps mais pense aux dégats fait sur la mémoire à terme

Fais toi baiser par un khey déter et les orgasmes + le sentiment d'être aimée t'enlèveront toute anxiété.

Le 20 avril 2022 à 01:09:10 :
J'ai aussi été obligé d'en prendre il fut un temps mais pense aux dégats fait sur la mémoire à terme

https://youtu.be/9p_SGsGWmYs

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/25/6/1592607453-risitas-aw-aw-aw.png

alcool et cachet va te deteuire arret cardiac. 1 verre par j ca va plus c pas bon. jen suis je c de quoi je parle

Le 20 avril 2022 à 01:09:01 :
go hospitalisation et devien une adulte.
les médocs t'aideront pas ou tu te bouge ou tu vas crever.

J'ai déjà été 2 fois à l'hp, ça m'avait traumatisé. Je sais pas si ça sera différent avec une entrée pour mon addictionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496864734-tsundereee.png

Le médoc m'a servi de béquille pour bosser maintenant

Le 20 avril 2022 à 01:09:10 :
J'ai aussi été obligé d'en prendre il fut un temps mais pense aux dégats fait sur la mémoire à terme

Ça fait 1 ans et demi que je suis h24 sous benzo et bein ma mémoire à court terme est horrible et j'ai l'impression d'avoir le cerveau ramollihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496864734-tsundereee.png

Le 20 avril 2022 à 01:11:37 :
alcool et cachet va te deteuire arret cardiac. 1 verre par j ca va plus c pas bon. jen suis je c de quoi je parle

Ça t'a déjà détruit ton orthographe on dirait

ok c'est un bon argument, je note

Bah commence un sevrage

Le 20 avril 2022 à 01:12:38 :
Bah commence un sevrage

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/2/1570539063-bahsors.png

Ça fait 1 ans et demi que je suis h24 sous benzo et bein ma mémoire à court terme est horrible et j'ai l'impression d'avoir le cerveau ramollihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496864734-tsundereee.png

Méditation + palais de mémoire (lire "Vous avez une mémoire extraordinaire" de Jean-Yves Ponce, tout est enseigné dans ce bouquin pour avoir une mémoire plus efficace qu'un lambda même si on part d'une mémoire altérée avec juste un peu d'entraînement et après ça va tout seul, il nous apprend à activer d'autres zones de notre cerveau qui sollicitent l'imaginaire)

Est ce que le valium stop les accouphenes ?
Ou sinon quel benzo prendre pour être dans le silence ?

L'opax j'avais le même problème que toi sur la mémoire courte terme, j'ai suivi et appliqué pendant près de 3 semaines les exercices du bouquin et résultat ma mémoire s'est améliorée de fou et il nous apprend à mémoriser toutes les informations que l'on souhaite dans la mémoire à long terme par exemple

Le 20 avril 2022 à 01:15:00 :
Est ce que le valium stop les accouphenes ?
Ou sinon quel benzo prendre pour être dans le silence ?

Évite au maximum les médocs et go méditation + bandeau de sommeil anti acouphènes ça coûte un peu cher car c'est de la technologie (en gros ça t'envoie un certains type d'ondes et de son qui donnent la sensation "d'annuler" les acouphènes) mais ça sauve la vie ce truc et tu t'endors comme un enfant

Le 20 avril 2022 à 01:10:01 :
Fais toi baiser par un khey déter et les orgasmes + le sentiment d'être aimée t'enlèveront toute anxiété.

J'ai déjà une copine mais niveau sexe l'anxiété et ma consommation me bloque ma libido

Le 20 avril 2022 à 01:15:50 :
L'opax j'avais le même problème que toi sur la mémoire courte terme, j'ai suivi et appliqué pendant près de 3 semaines les exercices du bouquin et résultat ma mémoire s'est améliorée de fou et il nous apprend à mémoriser toutes les informations que l'on souhaite dans la mémoire à long terme par exemple

Ça m'a l'air d'être une bonne idée

Pour le sevrage j'ai essayé d'arrêté plus de fois que tout mes essais d'arrêt de la clope

Ceux qui ont des questions mp car j'vais dormir. J'ai pas mal de connaissances sur ces sujets-là.

Ça m'a l'air d'être une bonne idée

Méthode naturelle la plus efficace. Tu vas tout simplement créer de nouvelles connexions dans ton cerveau et stimuler des zones que tu n'as pas du tout l'habitude d'utiliser, en gros tu vas décupler tes capacités grâce à quelques techniques très simples. C'est une sorte de rééducation sauf qu'en plus de retrouver ta mémoire, elle sera plus efficace qu'un lambda possédant une mémoire dite "normale".

Tu penseras également à faire un bilan de santé + prise de sang pour voir si t'as pas d'éventuelles carences qui peuvent influencer certains facteurs (dont la mémoire).

Le 20 avril 2022 à 01:13:47 :

Ça fait 1 ans et demi que je suis h24 sous benzo et bein ma mémoire à court terme est horrible et j'ai l'impression d'avoir le cerveau ramollihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496864734-tsundereee.png

Méditation + palais de mémoire (lire "Vous avez une mémoire extraordinaire" de Jean-Yves Ponce, tout est enseigné dans ce bouquin pour avoir une mémoire plus efficace qu'un lambda même si on part d'une mémoire altérée avec juste un peu d'entraînement et après ça va tout seul, il nous apprend à activer d'autres zones de notre cerveau qui sollicitent l'imaginaire)

Y'aurait pas un pdf de ce bouquin qui traine quelque part ?