3 mois de muscu le résultat :

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Je me laisse encore 1 an pour remplacer ce qu'il reste de graisse en muscle

Si nofake bon courage.

Mddrrrrrhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/1/1635734138-0e70484f-2b24-4690-8423-3dc021e6f94d.png

Le 15 avril 2022 à 21:53:12 :
Si nofake bon courage.

pourquoi ce serait du fake ? mais merci

Le 15 avril 2022 à 21:53:53 :
Mddrrrrrhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/44/1/1635734138-0e70484f-2b24-4690-8423-3dc021e6f94d.png

tu peux retourner sur twitter stv

Malaise les mecs comme toi

Le 15 avril 2022 à 21:54:29 :
Malaise les mecs comme toi

pourquoi ??

Tu vas devenir une machine

Le 15 avril 2022 à 21:54:52 :
Tu vas devenir une machine

Merci mon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/46/4/1573725173-jeanma01.png

Supprime l'hippopotame

même de dos il a du ventrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png
+ le casque kéké bmx ou kéké crosshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Au moins t'as déjà des gros brashttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Tu reviens sans doute de loin donc félicitations et bonne continuation, n'abandonnes pas

le gras se transforme en muscle

fais uniquement du cardio et poids de corps clé.

t'es gras comme un veau

Bravo, continue

Mdr

Le 15 avril 2022 à 21:55:36 :
Tu reviens sans doute de loin donc félicitations et bonne continuation, n'abandonnes pas

exa merci

Les mecs qui se moquent j'aimerai bien voir vos corps
3 mois c'est rien, lâche rien mon Khey t'as une bonne marge de progression

Le 15 avril 2022 à 21:54:43 :

Le 15 avril 2022 à 21:54:29 :
Malaise les mecs comme toi

pourquoi ??

Faut perdre du gras avant de se mettre à la muscu