[PHOTO] Je suis en SURPOIDS bordel

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/5/1650048886-19.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/15/5/1650048890-19-02.pngSérieux on dirait que j'ai des clavicules courtes alors que c'est du au gras en bas

Bordel IMC de 23, 1m81, je suis gros selon vous ?

Le retour de l'homme poire

Un peu de gras, mais pas en surpoids. Normalement arête juste de bouffer des merdes type biscuits et fast food et ca partira tout seul

Le 15 avril 2022 à 21:19:50 :
Un peu de gras, mais pas en surpoids. Normalement arête juste de bouffer des merdes type biscuits et fast food et ca partira tout seul

Je ne mange pas de surpoids. Je mange 1900 calories avec une activitè légère (c'est le ramadan)

Si je suis pas en fast-food, commenr se fait il que les gens me disent que je suis "costaud" "un grand gaillard" ? C'est du au fait que j'ai de bonne clavicules/1m81 ?

J'ai une technique infaible : un seul repas par jour et des pommes en coupe faim

Up

go muscu pour élargir tes épaules/dos , et cardio Hiit pour perdre le gras du bide

Surpoids c'est imc 25
T'as juste a go muscu et c'est fini

go cardio khey

T'es un phasme kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png