Le petit déjeuner n'est pas le repas le plus IMPORTANT

C'est ça que je déteste avec la nutrition.

On te rabâche les mêmes trucs en boucle comme si c'était sûr à 100%, puis 10 ans plus tard on te sort des : " Oh ben au final c'est pas tout à fait vrai "

Je suis vénère .... toute ma vie je me suis forcé à prendre des ptis dej alors que je déteste ça. Tout ça parce que " gneu gneu c'est méga important."

ALORS QUE CA L EST PAS ! Putain mais qui fait ces études à la con ? Comment on peut se tromper à ce point.

Nique sa mère j'écoute plus les études ça m'a gavé ...

Oui c'est les entreprises américaines de céréales qui ont balancé ces slogan débiles

Le 18 avril 2022 à 01:10:20 :
Oui c'est les entreprises américaines de céréales qui ont balancé ces slogan débiles

ouais c'est purement marketing ... une putain de honte

Tout ça pour que le gosse que j'étais se goinfre de céréales ultra sucrés en plus

Monde de merde.

Manger trop de sucre te rendra plus faible

Ok mais du coup c'est a midi le plus important non ? J'ai jamais pris de p'tit dej ou très rarement

[01:15:18] <figatellixx>
Ok mais du coup c'est a midi le plus important non ? J'ai jamais pris de p'tit dej ou très rarement

Disons que le premier repas est important puisqu'il te donne l'énergie de la journée. Pour l'heure faut écouter son corps et manger quand on a faim

Remercie les industrielshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 18 avril 2022 à 01:15:18 :
Ok mais du coup c'est a midi le plus important non ? J'ai jamais pris de p'tit dej ou très rarement

bah logiquement oui, vu que ça veut quand même dire que t'as passé plus de 15h sans te nourrir
Ça peut être bien si tu fais du sport le matin parce que tu vas puiser dans tes réserves plus facilement,mais faut manger un moment donné

Du Pen tu sais j’ai frotter mais là puis elle je sait pas dit l’oserez pas puis moi l’He’7& j’aim b1

ceux qui ne travaillent je vous conseille de manger une fois par jour quand vous avez faim

Le 18 avril 2022 à 01:15:18 :
Ok mais du coup c'est a midi le plus important non ? J'ai jamais pris de p'tit dej ou très rarement

il faut juste écouter son corps et manger équilibré. Le ptit déjeuner n'est pas mauvais ( si il est équilibré) mais il n'est en aucun cas indispensable. Tu peux ne jamais prendre de petit déjeuner, sans que ça affecte ta santé.

Le 18 avril 2022 à 01:12:46 :

Le 18 avril 2022 à 01:10:20 :
Oui c'est les entreprises américaines de céréales qui ont balancé ces slogan débiles

ouais c'est purement marketing ... une putain de honte

Tout ça pour que le gosse que j'étais se goinfre de céréales ultra sucrés en plus

Monde de merde.

Et oui , aujourd'hui plein d'enfants francais sont en surpoids grâce à l'oncle Sam. Alors qu'avant c'était rarissime un enfant obèse