Je suis obèse et je veux perdre du poids

j'ai un gros problème de motivation

Taille & poids

Bah maigrit le gros

Debranche ton PC et va marcher.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/5/1532075422-jesus-esclavagiste.png

Le 17 avril 2022 à 19:04:19 :
j'ai un gros problème de motivation

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/1/1523271679-etchebest.png

de motivation? Justement le but c'est de ne rien faire, d'arrêter de manger

inscrit toi pour le marathon l'année prochaine de Paris, ça te laissera 1 an pour t'entrainer et perdre du poids.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Salade + footing

Le 17 avril 2022 à 19:06:36 :
de motivation? Justement le but c'est de ne rien faire, d'arrêter de manger

Gênant

Je vous explique :

A la base j'étais un mec qui mangeait peu et qui faisait du sport, je pesais 70 kilo pour 1m77

puis vers 2014 j'ai commencé à ne plus avoir goût à rien, plus d'envie, plus goût aux choses que j'aimais et la seule chose qui me faisais ressentir des choses c'était le fait de manger, manger beaucoup.

En fait je ne prenais pas de plaisir gustatif, je prenais du plaisir à être pathétique, à manger comme un gros porc devant mon PC, je savourais ma médiocrité, c'était la seule chose qui me restait

j'ai pris 40 kilo

Le 17 avril 2022 à 19:07:14 :
Je vous explique :

A la base j'étais un mec qui mangeait peu et qui faisait du sport, je pesais 70 kilo pour 1m77

puis vers 2014 j'ai commencé à ne plus avoir goût à rien, plus d'envie, plus goût aux choses que j'aimais et la seule chose qui me faisais ressentir des choses c'était le fait de manger, manger beaucoup.

En fait je ne prenais pas de plaisir gustatif, je prenais du plaisir à être pathétique, à manger comme un gros porc devant mon PC, je savourais ma médiocrité, c'était la seule chose qui me restait

j'ai pris 40 kilo

Taré

Le 17 avril 2022 à 19:07:04 :
Salade + footing

Malaisant

Ton excuse pour ne pas aller courir/marche rapide/vélo là TOUT DE SUITE ? Il fait super beau

j'ai des périodes ou je suis "normal" et durant ces périodes là je mange sain et je fais du sport

mais quand mes périodes dont j'ai parlé plus haut commencent, je reprends du poids

je n'ai envie de rien. même plaire aux femmes je m'en fous royalement

Tu es ectomorphe de base ? tu prenais souvent des fastfood ?

Go faire 4 repas mar jour equilibré

Le 17 avril 2022 à 19:08:03 :
Ton excuse pour ne pas aller courir/marche rapide/vélo là TOUT DE SUITE ? Il fait super beau

je suis déjà un "habitué" du sport, ce n'est pas ça le problème

Le 17 avril 2022 à 19:10:05 SenteurAnal a écrit :

Le 17 avril 2022 à 19:08:03 :
Ton excuse pour ne pas aller courir/marche rapide/vélo là TOUT DE SUITE ? Il fait super beau

je suis déjà un "habitué" du sport, ce n'est pas ça le problème

T'attends quoi pour aller en faire TOUT DE SUITE du coup ?

Le 17 avril 2022 à 19:10:00 :
Tu es ectomorphe de base ? tu prenais souvent des fastfood ?

Go faire 4 repas mar jour equilibré

je ne sais pas khey

Le 17 avril 2022 à 19:10:34 :

Le 17 avril 2022 à 19:10:05 SenteurAnal a écrit :

Le 17 avril 2022 à 19:08:03 :
Ton excuse pour ne pas aller courir/marche rapide/vélo là TOUT DE SUITE ? Il fait super beau

je suis déjà un "habitué" du sport, ce n'est pas ça le problème

T'attends quoi pour aller en faire TOUT DE SUITE du coup ?

j'en ai déjà fait ce matin

ça ne serait pas bien que l'auteur go psy non ?

Je dis ça car au-delà de problème de poids tu as l'air d'avoir un autre problème