Le petit déjeuner Français bordel :rire:

https://youtu.be/lTKY3nluGh8?t=350 Full sucre et gluten, rien de sain

Excellent pour finir skiny fat et le pire, c'est que ça ne te fille même pas assez d’énergie pour commencer la journée, non ça ne fait que faire monter ton taux de glycémie et te rendre petit à petit intolérant au lactose et au gluten à force d'en consommer

Rien ne vaut un bon petit dej Anglais, Allemand, Japonais, ça te gave bien comme il faut et tu es d'attaque jusqu’à 18h

C'est pour cela d'ailleurs que chez eux ça bosse 45h+ tandis qu'en France c'est 35h

ne pas manger d’œufs au petit dèj=être un gros cassoshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/50/5/1544803693-cortexdrahlespyramides.png

C'est mieux que les atrocités des ricains

Ouais mais faut avoir une femme pour ça ou se lever 40 minutes plus tôt

Le 04 avril 2022 à 15:07:48 :
C'est mieux que les atrocités des ricains

Pourquoi toujours comparer avec les ricains ?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Paradoxe_fran%C3%A7ais#:~:text=Le%20paradoxe%20fran%C3%A7ais%20(French%20Paradox,en%20mati%C3%A8re%20de%20maladie%20cardiovasculaire.

Le 04 avril 2022 à 15:05:46 :
https://youtu.be/lTKY3nluGh8?t=350 Full sucre et gluten, rien de sain

Excellent pour finir skiny fat et le pire, c'est que ça ne te fille même pas assez d’énergie pour commencer la journée, non ça ne fait que faire monter ton taux de glycémie et te rendre petit à petit intolérant au lactose et au gluten à force d'en consommer

Rien ne vaut un bon petit dej Anglais, Allemand, Japonais, ça te gave bien comme il faut et tu es d'attaque jusqu’à 18h

C'est pour cela d'ailleurs que chez eux ça bosse 45h+ tandis qu'en France c'est 35h

Les famoso 35h en France

Le 04 avril 2022 à 15:05:46 :
https://youtu.be/lTKY3nluGh8?t=350 Full sucre et gluten, rien de sain

Excellent pour finir skiny fat et le pire, c'est que ça ne te fille même pas assez d’énergie pour commencer la journée, non ça ne fait que faire monter ton taux de glycémie et te rendre petit à petit intolérant au lactose et au gluten à force d'en consommer

Rien ne vaut un bon petit dej Anglais, Allemand, Japonais, ça te gave bien comme il faut et tu es d'attaque jusqu’à 18h

C'est pour cela d'ailleurs que chez eux ça bosse 45h+ tandis qu'en France c'est 35h

Si tu connaissais un minimum le Japon, tu saurais que ce fameux super petit dej à base de légumes, riz et omelette ou poisson a été abandonné il y a des lustres au profit du petit dej américain beaucoup plus rapide à préparer pour le japonais travailleur.

Le 04 avril 2022 à 15:09:46 :
Ouais mais faut avoir une femme pour ça ou se lever 40 minutes plus tôt

Tu fais la veille + frigo

Je boufe des BEANZ a la tomate Heinz organique, un oeuf au plat, une saucise de francfort grilléa la poele et une bonne une ou deux _ tranche de pain au levain tartinée de fromage de chevre frais

TU en pense quoi l'OP ?

Tu m'étonnes que les Français de 40 ans comme cette dame soit tous maigres avec pleins de rides partout, une tonne de maladies chroniques, une santé fragile, demandez vous pourquoi les français se gavent de médocs

Le 04 avril 2022 à 15:15:10 :
Je boufe des BEANZ a la tomate Heinz organique, un oeuf au plat, une saucise de francfort grilléa la poele et une bonne une ou deux _ tranche de pain au levain tartinée de fromage de chevre frais

TU en pense quoi l'OP ?

C'est déjà beaucoup mieux

Honnêtement, c'est quoi un bon petit déjeuner ?

ça ce passe bien en Algérie ?

C est quoi l ideal ? Fromage blanc + un peu de blé ou d avoine et du jambon cuit ?

y a vraiment des gens qui bouffent juste après s'être levés ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/2/1647335293-golemepetitdej1.jpg
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gneugneu repas le plus important de la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png

Go jeune intermittenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png

Perso c'est café, tartines, omelettehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

J'ai pas faim le matin. Par contre, je prends toujours une cuillère de miel depuis des années. Mes allergies au pollen ont disparu.

- C'est un effet contextuelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/7/1648403868-soyboy.png
- Oui, et alors ? Tant que ça marche. Mieux vaut bouffer du miel d'un apiculteur local que de prendre de l'Aerius.

Mettez du vrai miel dans votre alimentation. C'est un cheatcode

Le petit déjeuner chez moi c'est un pamplemousse, du fromage blanc avec des flocons d'avoine et une banane, pain complet avec un œuf et du thé vert