larry930399
2022-04-07 18:20:57
Je précise que j'ai des haltères de ce typehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/4/1649348410-screenshot-12.png
Donc je peux pas faire la position en les plaçant sur la cuisse comme avec dumbells
Du coup comment je fais pour me mettre en position à chaque fois j'ai peur pour mes bras