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Comment reprendre un rythme normal

mrkarma777
2022-03-29 01:42:57

Sachant que je me suis endormi à 22h45 je me suis réveillé à 23h30 :(

Ou au mieux je m’endors à 23h pour me réveiller à 2-3h :(

mrkarma777
2022-03-29 01:43:28

Up

FionDeKyoko
2022-03-29 01:44:05

Fais de l'activité physique

mrkarma777
2022-03-29 01:44:25

Le 29 mars 2022 à 01:44:05 :
Fais de l'activité physique

Justement je fais au moins 1h de sport par jour

mrkarma777
2022-03-29 01:47:20

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