Mon pré workout est bien ?

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Je prends un bol de lait avec des trésors ou des chocapics et parfois des bn chocolat

C’est bien pour l’entraînement ? Ça donne de l’énergie ou faut que j’achète de la proteine ?

Rajoute du Nutella

Le 22 mars 2022 à 21:32:03 :
Rajoute du Nutella

Je sais pas si tu me troll mais ça va faire trop sucré nan ?

On dit souvent que c’est du sucre rapide donc c’est bien pour l’entraînement nan ?

C’est le seul truc gras que je mange

Je sais que vous allez penser au troll mais même si c’est un peu gras ( osej jsuis en prise de masse ) ça donne de l’énergie ?

Go banane + café.

MMMMmmmm

Des bonnes céréales raffinées hyper sucrées, colorée ogémisées !
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Le 22 mars 2022 à 21:38:28 :
Je sais que vous allez penser au troll mais même si c’est un peu gras ( osej jsuis en prise de masse ) ça donne de l’énergie ?

Tu fais pas une prise de masse en bouffant des miel pops, là tu fais une prise de graisse, bouffe direct du ketchups pour le pré workout pendant que t’y es

Le 22 mars 2022 à 21:39:21 :
Go banane + café.

Ouais j’avoue ça peut être pas mal meme si je pense que les mini BN donnent plus d’énergie qu’une pomme

Je brûle vite la graisse donc osef de bouffer une seule collation sucrée

Oui mais oublie pas un coca avec

Le 22 mars 2022 à 21:42:21 :

Le 22 mars 2022 à 21:39:21 :
Go banane + café.

Ouais j’avoue ça peut être pas mal meme si je pense que les mini BN donnent plus d’énergie qu’une pomme

Je brûle vite la graisse donc osef de bouffer une seule collation sucrée

Bah prend deux pommes si une ne suffit pas.

Ça restera toujours plus sain que du sucre raffiné.

Le 22 mars 2022 à 21:43:38 :

Le 22 mars 2022 à 21:42:21 :

Le 22 mars 2022 à 21:39:21 :
Go banane + café.

Ouais j’avoue ça peut être pas mal meme si je pense que les mini BN donnent plus d’énergie qu’une pomme

Je brûle vite la graisse donc osef de bouffer une seule collation sucrée

Bah prend deux pommes si une ne suffit pas.

Ça restera toujours plus sain que du sucre raffiné.

Ok

Banane, pain complet, Nutella ou beurre de cacahuète de pref + riz pâte, un peu de lait pour optimiser le tout et crois moi tu vas gonflé si tu répètes cette bouffe tout les jours en bonne quantité
Tu vas prendre en masse à crevé

Le 22 mars 2022 à 21:47:24 :
Banane, pain complet, Nutella ou beurre de cacahuète de pref + riz pâte, un peu de lait pour optimiser le tout et crois moi tu vas gonflé si tu répètes cette bouffe tout les jours en bonne quantité
Tu vas prendre en masse à crevé

Ok merci d’avoir répondu parce que je savais que mon truc était pas ouf à la limite du troll

Mais j’avais pas d’idée