Je suis GROS les kheys ça devient chaud j'assume plus
Gsed
2022-03-22 22:06:08
1m90 110kg. +10kg à cause du covid + été pourri en 2021 d'habitude je fonds en été là ça fait 2 ans que je fais que prendre.
Je vais plus au sport car mon cardio est trop à chier j fais de la merde, j suis retourné 1 fois après le covid et j'ai tellement eu honte de mon niveau que j'y suis plus retourné + flemme de tout reprendre à 0
J'ai 30 ans j'arrive plus à perdre rapidement come avant, je mange équilibré mais je mange pour deux ou trois. Je suis à +10 jour dans le jeune intermittent mais pas trop d'effet pour l'instant.
Aidez-moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623708098-541cf2c6-7287-4b4e-941e-3203b8d3ffc5.png
KaitoKid220
2022-03-22 22:06:35
Bah cours gros sachttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/2/1647983185-57c0d530-7776-48d1-ac51-f958e2a15c6c.jpeg
Gsed
2022-03-22 22:07:33
Le 22 mars 2022 à 22:06:35 :
Bah cours gros sachttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/2/1647983185-57c0d530-7776-48d1-ac51-f958e2a15c6c.jpeg
Je cours pas l'hiver seulement l'été. Je suis pris dans la bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623708098-541cf2c6-7287-4b4e-941e-3203b8d3ffc5.png
Gsed
2022-03-22 22:07:44
Le 22 mars 2022 à 22:07:05 :
Bah maigris
Je grossishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623708098-541cf2c6-7287-4b4e-941e-3203b8d3ffc5.png
Gsed
2022-03-22 22:08:44
Le 22 mars 2022 à 22:08:26 :
Gros porc de gros sac
Première crevette nainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623708098-541cf2c6-7287-4b4e-941e-3203b8d3ffc5.png
LeRenoi_-deBXL
2022-03-22 22:08:52
Sérieux, y a rien de plus simple que maigrir, suffit juste de rien faire , littéralement
Alors que pour en prendre faut en ingurgiter
Alberitodu94
2022-03-22 22:09:14
jeûne gros lardon, mange juste à 20 heures tous les jourshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/2/1614715101-ahi-royaliste.png
Gsed
2022-03-22 22:09:23
Le 22 mars 2022 à 22:08:52 :
Sérieux, y a rien de plus simple que maigrir, suffit juste de rien faire , littéralement
Alors que pour en prendre faut en ingurgiter
Premier métabolisme rapidehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623708098-541cf2c6-7287-4b4e-941e-3203b8d3ffc5.png
Xhhx3
2022-03-22 22:09:38
"Je vais plus au sport car mon cardio est à chier"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/40/1/1601317433-armenien1.png
Mérité pour toi l'ahurihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/40/1/1601317433-armenien1.png
rateulhaide
2022-03-22 22:09:38
Merde comment faire
COMMENT FAIRE
COMMENT FAIRE POUR NE PAS M'ENFONCER DES COOKIES AU FOND DE LA GORGE PAR DOUZAINES ?
C'EST PHYSIQUEMENT IMPOSSIBLE
retroKapa
2022-03-22 22:09:55
Quand t’achète un cadis entier de merde tu culpabilises pas pourtant
Golemax12345
2022-03-22 22:10:04
Arrête un peu de manger et fais su sport bouboule
1m93MaisPucix
2022-03-22 22:10:57
Le 22 mars 2022 à 22:09:55 :
Quand t’achète un cadis entier de merde tu culpabilises pas pourtant
Ca veut pas forcément dire qu'il mange de la merde 
Depardieu est du genre à traîner dans les bons restaurants
Gsed
2022-03-22 22:11:40
Le 22 mars 2022 à 22:09:00 :
https://youtu.be/9HSw1GNpOuo
J'ai clairement pas son cardio, il fume 99% de la population en endurance. Perso osef de mon bide c'est une question de santé et de performance sportive. Khey je dois bloquer ma respiration pour lacer mes chaussures!https://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623708098-541cf2c6-7287-4b4e-941e-3203b8d3ffc5.png
Floconthugg
2022-03-22 22:12:01
Le 22 mars 2022 à 22:08:44 :
Le 22 mars 2022 à 22:08:26 :
Gros porc de gros sac
Première crevette nainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/24/2/1623708098-541cf2c6-7287-4b4e-941e-3203b8d3ffc5.png
Pas vraiment mon gros pâté henaf ici c'est propre 1.88 pour 90 kilos musclé un peu de fat à perdre mais rien de méchant. Dezo et bon courage dans ta perte de poids mon lardon fumé
Gsed
2022-03-22 22:12:11
Le 22 mars 2022 à 22:09:55 :
Quand t’achète un cadis entier de merde tu culpabilises pas pourtant
j'achète pas de la merde mais je mange pour deux facile