Et oui les shills
Dans le langage courant, on a l'impression que l'addiction est nécessairement mauvaise, puisque c'est un phénomène qui concerne majoritairement des comportements négatifs comme l'addiction au tabac, à l'alcool, aux drogues dure, aux écrans, au sucre, aux réseaux sociaux etc
La vérité c'est que l'être humain est un animal addict.
Par exemple, je bouffais comme de la merde et depuis un an j'ai changé progressivement d'alimentation et depuis 6 mois je mange ultra clean. Hier j'étais au resto et j'ai commandé une pizza pourtant de bonne qualité, mais ça a pas loupé, j'ai été très mal ensuite et même ce matin, mon corps n'était tout simplement plus habitué à manger de la nourriture de faible qualité
C'est là que ça devient intéressant
On vous casse les couilles avec le circuit de la récompense et du plaisir qui a lieu dans le cerveau mais en fait on en a rien à branler du cerveau, c'est le CORPS qui est important. Au contraire il faut couper le cerveau et se recentrer sur son corps et ses sensations. D'ailleurs physiologiquement, énormément de neuro-transmetteurs essentiels au cerveau sont synthétisés dans ... les intestins
Sauf que votre cerveau, il s'en branle sur le coup, lui tout ce qu'il veut c'est des gros shots de sucre et de toxiques qui viennent le stimuler à mort, même si ça vous fait crever à petit feu il en a rien à taper
En revanche, votre corps lui ne vous trahira jamais
Si vous fumez vos dents vont jaunir, votre sang va devenir de plus en plus pauvre en O2, votre souffle et vos muscles vont s'affaiblir : ce sont les manifestations de votre corps face à la cigarette
Si vous buvez comme un trou, vous allez vous engraisser, perdre de vos facultés mentales et physiques, voire développer des troubles neuro-moteurs, des tremblements, des pertes d'équilibre, etc.
Par contre oui, sur le coup votre cerveau va kiffer, ou plutôt être soulagé momentanément, comme quand vous ingérez du sucre
Bref, tous les comportements de merde soulagent le cerveau (mais sans amélioration, c'est juste un soulagement
En résumax
Il y'a de bonnes et de mauvaises addictions
Les mauvaises addictions représentent la quasi totalité des addictions actuelles parce qu'on vt dans une société malade, en état de névrose permanent
Ces addictions sont celles qui viennent stimuler votre cerveau de façon complètement temporaire et artificielle, via des substances toxiques ou l'exposition aux écrans, aux réseaux, aux jeux vidéos en excès
Mais il y'a aussi de bonnes addictions, l'exercice physique correctement planifié, la nourriture saine, la lecture, les pratiques en pleine conscience pour renforcer sa connexion au corps, la pratique des langues, de la musique, prendre soin de soi etc
Toutes ces pratiques ont en commun de vous amener à développer des connexions neuronales, de renforcer la connexion à votre corps, d'améliorer vos capacités physiques et mentales, de vous apprendre à vous aimer, or c'est l'amour de soi qui donne la confiance en soi
Vous avez BESOIN d'avoir des addictions mais tout le but du jeu est de REMPLACER les mauvaises par les BONNES
Pour cela fiez vous à votre CORPS, lui sait ce qui est bon pour vous, apprenez à vous mettre en relation avec lui et à l'interroger régulièrement pour savoir où vous en êtes de votre santé réelle
Ah oui important, il est impératif d'être progressif dans ses changements, même quand ils vont dans le bon sens
Tout changement trop drastique sera perçu par le cerveau (encore lui
Plus l'addiction est ancienne et ancrée, plus progressif doit-être le changement
C'est pour ça que les régimes ne marchent jamais, parce que les gens pensent réellement qu'on peut perdre 10 ou 20k en deux mois et que ça va bien se passer
Naturelle
Ce qui est vicieux dans tout ça, c'est que les mauvaises addictions viennent non seulement sur stimuler votre cerveau mais également niquer bien comme il faut votre relation à votre corps, à vos ressentis, à votre état physique
Donc vous allez vous enfoncer deux fois plus vite
Vous savez, c'est cette sensation, quand vous commencez à allumer la clope ou à mater un porno, cette sensation qu'il n'y a plus que ça qui compte, ce shot de plaisir immédiat qui balaie tous vos signaux corporels jusqu'à parfois vous faire trembler d'extase
Les neurotransmetteurs sont tous synthétisés dans l'espace pré-synaptique de chaque synapse neuronale du système nerveux, sur le lieu de leur utilisation. C'est dans leur définition.
Désolé Jean-biologie, quand on ne s'y connaît pas on ne cite pas des arguments de science
Le 20 mars 2022 à 19:55:10 :
Oui bonne redpill le corps = all
Le fin du fin, ce sont les gelems qui se font prescrire des anxiolytiques et des anti dépresseurs qui ne sont qu'une autre merde de plus pour stimuler le cerveau
D'ailleurs, on sait maintenant que pas mal de cas de Parkinson diagnostiqués le sont suite à une prise continue d'anti-dépresseurs
Les psychiatres qui envoient directement leurs patients chez le neurologue
Nous avons TOUS des addictions.
Absolument tout le monde.
Celui qui dit qu’il n’en a pas est un gros mytho.
Le 20 mars 2022 à 19:58:01 :
Les neurotransmetteurs sont tous synthétisés dans l'espace pré-synaptique de chaque synapse neuronale du système nerveux, sur le lieu de leur utilisation. C'est dans leur définition.Désolé Jean-biologie, quand on ne s'y connaît pas on ne cite pas des arguments de science
https://www.caltech.edu/about/news/microbes-help-produce-serotonin-gut-46495
Ah ouais, et la sérotonine c'est pas un neurotransmetteur c'est ça ?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6005194/
Of the latter, bacteria have been shown to produce and/or consume a wide range of mammalian neurotransmitters, including dopamine, norepinephrine, serotonin, or gamma-aminobutyric acid (GABA). Accumulating evidence in animals suggests that manipulation of these neurotransmitters by bacteria may have an impact in host physiology, and preliminary human studies are showing that microbiota-based interventions can also alter neurotransmitter levels.
Pour finir d'enterrer l'autre mongole qui ne connaît même pas la synthèse de neurotransmetteurs du système nerveux PERIPHERIQUE
Le 20 mars 2022 à 20:01:12 :
Nous avons TOUS des addictions.
Absolument tout le monde.
Celui qui dit qu’il n’en a pas est un gros mytho.
Exact, seulement on peut les choisir en se fiant à notre corps
Le 20 mars 2022 à 20:01:58 :
Le cerveau est un fdp, il est contre nous
Disons plutôt qu'il est aisément influençable et extrêmement facile à stimuler à notre époque, donc forcément ça part en couille
Aya donc si j'en suit ton raisonnement mon corps demande donc je donne?
Eux non l'op le cerveau ne se nourrit pas que de sucre ...
Les neuro transmetteurs (GABA , dopamine , Acéthylcoline , serotonine) présents dans le cerveaux sont synthétisés à partir de micro nutriments ( en plus des macro nutriments et vitamines) , présents dans l'alimentaion notamment . Et si un déséquilibre ou une carence apparait, alors les conséquences sont aussi présente dans le corps que le cerveau .
Donc ce que tu dis est faux en grande partie quand tu affirmes qu'il suffit de nourrir le corps pour nourrir le cerveau ( les deux doivent avoir les apports dont ils ont besoins en fait ) . Ensuite je suis d'accord sur le caractere addict aux choses ( accro au systeme de récompense ) , c'est un moteur de develloppement pour l'homme , si yavait aps ça on ferait rien .
Sauf que dans les sociétés moderne , ce syeteme est sur stimulé
Le 20 mars 2022 à 20:11:22 :
Aya donc si j'en suit ton raisonnement mon corps demande donc je donne?
Tu dois d'abord être à son écoute. D'ailleurs le corps ne réclame rien, c'est toujours le cerveau qui réclame. En revanche si tu prends soin de ton corps, il te le manifestera et te le rendra au centuple et c'est ta meilleure boussole pour trouver tes "bonnes addictions"
Un pavé aussi gros pour des évidences aussi futiles
DDB
Le 20 mars 2022 à 20:13:56 :
Eux non l'op le cerveau ne se nourrit pas que de sucre ...Les neuro transmetteurs (GABA , dopamine , Acéthylcoline , serotonine) présents dans le cerveaux sont synthétisés à partir de micro nutriments ( en plus des macro nutriments et vitamines) , présents dans l'alimentaion notamment . Et si un déséquilibre ou une carence apparait, alors les conséquences sont aussi présente dans le corps que le cerveau .
Donc ce que tu dis est faux en grande partie quand tu affirmes qu'il suffit de nourrir le corps pour nourrir le cerveau ( les deux doivent avoir les apports dont ils ont besoins en fait ) . Ensuite je suis d'accord sur le caractere addict aux choses ( accro au systeme de récompense ) , c'est un moteur de develloppement pour l'homme , si yavait aps ça on ferait rien .
Sauf que dans les sociétés moderne , ce syeteme est sur stimulé
Je n'ai pas parlé de "nourrir" le cerveau, j'ai parlé de stimulation, ça n'a rien à voir. En fait je parle essentiellement du cerveau sous l'angle "mental", plutôt qu'au sens "organe".